Tatami Etiquette

Dans les arts martiaux japonais , l'étiquette appropriée tient autant , sinon plus , d'importance dans le processus d'apprentissage en raison de la longue tradition historique des arts martiaux détiennent . Dans le dojo , ou lieu de formation , votre professeur vous demandera de respecter ces règles de l'étiquette . Aïkido et de kendo se préoccupent grandement de rituel . Certaines des parties les plus importantes des arts martiaux étiquette s'appuient sur s'inclinant et assis seiza sur le tatami , ou natte de paille . Cédant à la Tatami

Chaque fois que vous appuyez sur ou hors du tatami , toujours arc comme un signe de respect et de grâce . Enlevez vos chaussures et chaussettes . Non seulement cette preuve de respect et d'éviter d'endommager le tatami , mais il offre à vos pieds une meilleure adhérence . Cédant à la tatami insuffle en vous l'attitude de respect et d'harmonie . En aïkido , ce titulaire d' une importance vitale pour vous et votre partenaire pourrez profiter de l'avantage mutuel de la pratique . Bien que saluant une natte de paille semble étrange au premier abord , rappelez-vous que dans les arts martiaux japonais , les outils de la part de la pratique de la même importance que les enseignants ou les étudiants . La même chose vaut pour les épées en kenjutsu ou kendo - vous vous inclinez votre épée dans ces arts , ainsi que pour votre sensei
séance Seiza

La méthode . d'être assis dans les arts martiaux japonais , appelés seiza , doit être fait correctement à la fois observer l'étiquette et éviter d'endommager les jambes ou les genoux . Selon arts de combat , seiza a aussi des applications pratiques - il a permis samouraï à la hausse instantanément à leurs pieds en préparation pour un combat . Pour s'asseoir seiza correctement , pliez vos genoux et doucement gifler votre hakama - la jupe plissée portée par l'aïkido et kendo étudiants - de dessous de vous. Abaissez-vous sur vos mollets afin que vos jambes se replient à 180 degrés . Pointez vos orteils vers l'autre, avec le gros orteil gauche reposant sur le dessus du gros orteil droit . Placer deux largeurs de poing de l'espace entre vos genoux fait seiza moins douloureux , comme ne s'inclinant vos hanches et le haut du corps légèrement en avant . Gardez le dos droit , et placez vos mains à plat sur ​​les cuisses .