Comment porter une Taekwondo Outfit

Si vous prévoyez d' apprentissage Tae Kwon Do , vous devez apprendre comment porter correctement l'uniforme . Le sommet est souvent désigné comme un dobok et peut être soit noir ou blanc en couleur. Vous aurez également besoin de porter une paire de pantalon de l'uniforme qui correspondent à la couleur de la partie supérieure . Une ceinture , ou dee , complète l'uniforme . La couleur de la ceinture symbolise votre niveau d'expertise . Instructions
Le 1

Mettez sur le pantalon uniformes . L' étiquette à l'intérieur doit être porté contre votre ventre, pas votre dos .
2

Tirez sur le cordon de la chaîne à serrer la ceinture jusqu'à ce que les pantalons se loger confortablement .
3 < p > Tirez le haut de dobok dessus de votre tête comme un T -shirt. Le "V" doit être visible et jeter contre votre poitrine et les clavicules .
4

Tirez l'élastique dans le dos de la dobok autour de votre taille et le fixer en place en attachant les boucles élastiques pour la boutons sur le devant de dobok .
5

Localisez le centre de la bande et la positionner de sorte qu'il est dans le milieu de votre estomac .
6

Enveloppez la ceinture autour de votre taille jusqu'à ce les deux pièces d'extrémité sont à l'avant de la dobok . Assurez-vous qu'il est de la même quantité de matière sur les deux embouts .
7

Placez l'extrémité droite de la courroie sur l'extrémité gauche , faire un «X»
8 < p> Tuck l'extrémité droite sous le centre de la " X " et tirez l'extrémité droite sur l'extrémité gauche de l'extrémité droite belt.The devrait poser à plat sur ​​le nœud , avec l'embout vers le sol .

9

Grab l'extrémité gauche , une boucle autour de l'extrémité droite et tirez l'extrémité droite dans la boucle pour créer un noeud lâche . Tirez sur les deux extrémités de la bande dans le sens horizontal pour garantir le noeud.