Comment porter un uniforme Taekwondo

Un uniforme Taekwondo est connu comme un « dobok ». Étudiants commençant toujours porter un dobok blanc et étudiants de mise à niveau des uniformes de couleur ou uniforme blanc à col noir une fois qu'ils atteignent le niveau de ceinture noire et d'atteindre des postes de direction . Il est très important pour les étudiants à suivre l'étiquette de Taekwondo bon lorsque vous portez un uniforme . Uniformes peuvent être coûteux si vous voulez prendre soin d'elle pour éviter le coût de remplacement . Suivez ces étapes pour vous assurer que vous portez l'uniforme correctement. Instructions
Le 1

Mettez un maillot . Votre chemise doit être lâche et confortable de sorte qu'il ne limite pas vos mouvements . Assurez-vous qu'il est de la même couleur que votre uniforme, de sorte qu'il ne colle pas . Une simple chemise blanche fonctionne très bien pour votre dobok blanc standard. Les femmes doivent porter un soutien-gorge de sport sous l'uniforme ainsi .
2

acheter l'uniforme de la bonne taille . Le bas du pantalon ne doit pas toucher le sol car cela peut être un risque de trébucher . Vos manches ne doivent pas aller au-delà de vos doigts pour vous permettre de faire tous les mouvements de la main qui entraîne Taekwondo . Vous pouvez vous attendre à rouler vos manches sur les nouveaux uniformes parce lavage diminuera légèrement l'uniforme .
3

Attachez votre ceinture , ou " dee ". Votre ceinture est un symbole de la façon dont beaucoup de Taekwondo connaissances que vous avez appris . Trouver le centre de la bande et placez-le au centre de votre dos . Puis enroulez la ceinture autour de votre taille , ce qui porte les deux extrémités de façon uniforme à l'avant de votre estomac . Prenez l'une des extrémités et placer sous les deux autres couches d'attacher votre uniforme ensemble.

La ceinture doit s'asseoir sur vos hanches en dessous de la ceinture du pantalon pour les aider à rester en place . Votre veste sera trop grand sans votre ceinture parce que la ceinture serre la veste en place .
4

entretien de votre uniforme . Il est important de garder votre uniforme propre en tout temps . Mettez l'ensemble uniforme dans votre machine à laver , sauf pour la ceinture . Vous devez également maintenir enfoncée parce que votre apparence reflète sur vous-même et l'ensemble de votre studio. Retirez toutes les taches de sang ou des larmes à l'uniforme qui se produisent lors de la pratique .