Comment jeter un revers poinçon Spinning

Le poing arrière est un coup de poing qui est souvent vu dans "Kung Fu" ainsi que des styles de Muay Thai d'arts martiaux . Vous avancez , mais plutôt que de coups de poing avant, vous balancez votre poing dans un arc , ce qui porte les doigts en contact avec votre cible dans un mouvement détourné . Le poing tourner dos est une variante supplémentaire et si vous pouvez le frapper , il ajoute beaucoup plus de puissance pour le coup . Instructions
Le 1

Prendre une position de combat . Vous devez avoir votre pied droit avec le pointage de pied vers la droite , et le pied gauche en avant , se dirigeant à votre cible . Votre main droite doit être de retour et votre main gauche doit être à l'avant en tant que gardien . Ceux qui sont gauchers devraient inverser ces placements ainsi que les revêtements suivants pour compléter coups gauchers .
2

pas en avant avec votre pied gauche à travers votre corps . Votre pied doit être à un angle de 45 degrés entre vous et votre adversaire . Comme vous entrez , déplacez votre poids vers l'avant sur le pied de progression .
3

Pivot sur ​​le pied avant et tournez dans le sens horaire à la taille. Comme vous vous tournez , tendez le bras droit de sorte que le poing se balance vers votre adversaire . Cela peut être déroutant sans la pratique , mais les doigts de votre main droite aura un impact sur la cible avec la force de votre bras couplé avec la force provenant de la rotation elle-même. Sinon, vous pouvez frapper avec le coude , si vous êtes à proximité de la cible , ou avec la partie inférieure de votre poing à une grève coups de poing .