Exigences pour une ceinture bleue en Jiu Jitsu brésilien

Jiu Jitsu est un art martial qui peut être retracée à partir de l'Asie du Sud-Est , la Chine et le Japon . Dans la fin des années 1800 et début des années 1900 , de nombreux maîtres de Jiu Jitsu japonais se sont rendus à d'autres parties du monde pour enseigner l'art . Jui Jitsue a appris à Carlos Gracie en 1915 . Gracie a ouvert une école et enseigne l'art de Jiu Jitsu avec un accent lourd sur les techniques de combat au sol et de soumission , par opposition à la mise au point Japonais sur prendre des bas et lancers. Comme avec d'autres arts martiaux , Jiu Jitsu utilise un système de ceinture pour la classification des progrès de l'élève dans les rangs . Connaissances requises

Le candidat doit démontrer une connaissance de l' histoire de Jiu Jitsu Brésilien , clés maîtres Jiu Jitsu et expliquer au groupe d'examen de l' objectif d'une participation dans Jiu Jitsu et sa formation d'arts martiaux continué .
positionnels Escapes

Le candidat est invité à expliquer de manière satisfaisante et de démontrer certaines évasions de position . Les évasions sont testés montage , montage latéral , fermé garde , verrouillage de la tête , le berceau de lutteur et kesa gatame .

Dominance de position

Le candidat doit démontrer l' divers postes liés à la domination dans le montage , montage côté et postes de garde fermée .
soumissions

le candidat doit être en mesure de présenter les mécanismes de et d'entrée dans ce qui suit Soumissions : bras serrures de la garde , bras serrures de la montagne, de la garde étouffe , étouffe de la montagne, verrouillage des jambes de la garde et de la jambe écluses du bas de la montagne
Self Defense .

partir d'une position debout , un candidat doit démontrer défense de câlins , cornadis , grappins et des inductances.
conditionné physique

le candidat doit effectuer des montants spécifiques , généralement trois séries de 20 chacune, de pompes , redressements assis , sauter squats et burpees .
grappling

effectuez quatre séries de prises de cinq minutes . Deux tours sont effectués avec d'autres étudiants , deux tours sont effectués avec l'examinateur .
Sensibilisation globale

Démontrer familiarité avec balayages , comment tomber , jetés , debout prendre des bas , prendre les bas des genoux et la familiarité avec la garde ouverte . Ouvrir garde familiarité est réalisée avec et sans l'uniforme d'arts martiaux appelé « gi ».
Autres exigences

présenter une lettre de recommandation à l'examinateur en ce qui concerne votre force de caractère dans les domaines de la loyauté, l'intégrité et l'honnêteté . Afficher une preuve suffisante de la formation continue au cours de la dernière année .