Comment apprendre le Wing Chun

Alors vous avez décidé d'apprendre le Wing Chun . Félicitations! Vous avez choisi un art subtil , mais pratique . Les compétences requises seront faciles à apprendre, mais peuvent prendre une vie pour le maîtriser . Par conséquent, vous avez décidé de se lancer dans ce qui pourrait devenir un cours intensif d'étude . Voici quelques conseils pour rendre votre expérience dans une école de Wing Chun succès . Instructions
Le 1

Trouver une école Chun d'aile qui est bon pour vous . Cela comprend trouver le bon professeur et de s'engager dans un programme de pratique. La plupart des gens sont excités au début et avoir des fantasmes sur la maîtrise d'un art martial . La clé du succès est d'être réaliste. Rêverie est très bien tant qu'il vous aide à suivre à vos objectifs .
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Soyez attentif à votre instructeur . Vous pourriez être en mesure d'acquérir des compétences d'une vidéo , mais vous allez à un instructeur , car ils comprennent les nuances de la forme et de l'énergie . À certains moments, vous vous sentirez vulnérable et il pourrait être difficile d'accepter la critique . C'est pourquoi vous payez pour une École Wing Chun ! Un vieux proverbe chinois dit: « Parfait pratique rend parfait. " En vous empêchant de faire la même erreur bâclée , encore et encore , vous enseignant est d'aider votre améliorer .
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Restez positif si vous ne vous sentez pas d'amélioration aussi rapidement que vous le souhaitez . Wing Chun nécessite un ensemble spécial de muscles , et la position de départ ne vient pas naturellement à la plupart des gens . Dans les premières semaines de votre pratique , vos jambes seront probablement secouer . Permettez à votre corps de s'habituer au stress et à construire la résistance qu'il doit effectuer . Lorsque vous commencez , vous n'avez pas besoin d' être pratiquant chaque jour afin de vous donner une pause .
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Tenir un journal de mesurer vos progrès . De cette façon , si vous vous trouvez se décourager , vous aurez une trace de votre amélioration. Un journal est aussi un lieu d'écrire des réflexions que vous découvrirez les nuances de Wing Chun , ou enregistrer des choses intéressantes votre professeur a dit.
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L'équilibre et la sensibilité que vous développerez à l'école de Wing Chun peut être reporté dans la vie quotidienne . Comme vous allez sur votre activité quotidienne , remarquez comment votre perception du monde a changé . Si vous gardez les principes de Wing Chun en permanence à l'arrière de votre esprit , vous aurez plus de développer plus complètement .