À quoi s'attendre dans une classe de Wing Chun (près de moi)

Lorsque vous recherchez "Wing Chun Near Me", vous constaterez que les cours de Wing Chun peuvent être trouvés dans la plupart des grandes villes du monde. Par « près de moi », les gens entendent généralement des cours collectifs de Wing Chun à proximité, là où ils vivent. Bien que les cours privés de Wing Chun soient également importants pour le raffinement de la technique et un type de cours plus adapté pour vous, les cours en groupe coûtent moins cher et offrent quelque chose qu'un cours privé ne fera pas :la possibilité de postuler contre d'autres étudiants de tous niveaux, des débutants aux étudiants avancés. Quelque chose qui est difficile à trouver, cependant, ce sont les choses que vous devriez attendre de n'importe quelle école de Wing Chun. Des choses sont laissées de côté sur les sites Web, des choses que vous avez parfaitement le droit de savoir AVANT de vous engager. Cet article est conçu pour vous aider à poser les bonnes questions lorsque vous recherchez "Cours de Wing Chun près de chez moi".

Cours de Wing Chun pour adultes

Bien que les structures de classe de Wing Chun varient, elles auront généralement un sujet central sur lequel se concentrer. Un échauffement est toujours important pour commencer, quel que soit le sujet. Un Wing Chun Sifu peut discuter brièvement des spécificités du sujet avant d'appeler pour une ligne d'exercices ou pour que les étudiants s'associent. Une bonne ligne de forage est celle qui change constamment de partenaire d'entraînement. Il est préférable de réduire au minimum les discussions en groupe et, si nécessaire, de rester sur le sujet. Une partie du Wing Chun le comprend SANS qu'on lui donne la réponse tout de suite ! Après les lignes de forage, le sparring a tendance à venir ensuite. Le sparring en Wing Chun avec vos camarades est très important. La dynamique de l'école va finalement façonner les enseignements individuels de chaque classe. S'il est certainement important d'interagir avec le Sifu, l'interaction avec les autres étudiants doit également être encouragée. Une bonne école de Wing Chun a des élèves qui s'entraident !

Les écoles de Wing Chun varient selon leur caractère traditionnel. Le caractère traditionnel d'une école que vous voulez dépend uniquement de vous, le nouvel étudiant potentiel. S'en tiennent-ils à la lignée d'Ip Man ou suivent-ils une lignée différente ? L'une des meilleures questions que vous puissiez poser à un Sifu d'une école est de savoir quelle est sa lignée. S'ils ont une lignée bien documentée à montrer, il est probable qu'ils suivent un chemin plus traditionnel à la base.

Enfin, en ce qui concerne ce que vous devez porter, optez pour quelque chose de confortable :un t-shirt, un short ou un pantalon d'entraînement et des chaussettes. Cependant, il est probable que si vous décidez de vous inscrire, vous devrez acheter un uniforme. Dans le cas du Dragon Institute, l'uniforme se compose d'un t-shirt, d'un pantalon de kung-fu, de pantoufles de kung-fu, de manches anti-éruption et d'un embout buccal.

Cours de Wing Chun pour enfants

Contrairement aux cours de Wing Chun pour adultes, les cours pour enfants ont tendance à être plus rigides dans leur structure, cette rigidité s'atténuant à mesure que les groupes d'âge vieillissent. La taille idéale d'une classe sera d'environ 5 enfants par instructeur/entraîneur. Les groupes d'âge varieront en fonction de l'école - ceux de l'Institut du Dragon sont les suivants :Groupes d'enfants âgés de 5 à 10 ans. Groupe juniors de 10 à 15 ans. Un bon cours de Wing Chun pour les enfants sera amusant, sûr, mais aussi pratique, de sorte que la confiance et la concentration puissent être inculquées à ce jeune âge crucial, et tout comme avec les cours pour adultes, un sens de la dynamique de classe est également présent, de sorte que les étudiants plus avancés peuvent aider les étudiants débutants.

En ce qui concerne les uniformes pour enfants, il y a de fortes chances que ce soit presque exactement la même chose que l'uniforme pour adultes, cependant, il pourrait y avoir l'inclusion d'un système de ceinture ou de ceinture. L'Institut du Dragon utilise un système de ceintures colorées pour ses groupes d'âge des jeunes.

Quelle est la différence entre le Wing Chun et les autres arts martiaux ?

Comparé à la plupart des autres formes d'arts martiaux, le Wing Chun est une forme d'autodéfense beaucoup plus pratique. Il vous apprend à mettre fin à un combat efficacement. C'est un art martial destiné à l'autodéfense dans le monde réel et ne participe pas à des sports tels que le MMA ou d'autres compétitions. C'est un art martial INTERNE, alors que de nombreux autres arts martiaux sont EXTERNES. La différence entre les deux, c'est que le plus souvent, un art martial externe vous apprend comment répondre à une attaque d'une manière spécifique, tandis qu'un art martial interne vous donne une réponse simple à une attaque qui n'a besoin d'aucune séquence pour suivre. Une école de Wing Chun ne devrait pas seulement mettre l'accent sur des éléments tels que l'entraînement, les formes et les exercices de posture du Wing Chun, mais également sur le mannequin de Wing Chun, également connu sous le nom de Mook Jong. L'entraînement au mannequin Wing Chun est une nécessité absolue en Wing Chun. Une bonne école de Wing Chun vous apprendra également à quoi sert le mannequin en bois. Toute école sans un ou plusieurs mannequins en bois aura du mal à enseigner à ses élèves.

Comment savoir si une école convient le mieux

Une bonne première étape à franchir lors de la vérification d'une école est de parler non seulement avec le Sifu d'une école, mais aussi avec les étudiants ou les parents des étudiants. Demandez leur point de vue sur ce que l'école enseigne, s'ils ont de bonnes choses à dire à ce sujet. N'oubliez pas que la bonne volonté des élèves et des parents est tout aussi importante !

Lors de l'interaction avec l'instructeur principal d'une école, un instructeur ouvert et ouvert est le meilleur type d'instructeur. S'ils souhaitent comprendre vos objectifs, au lieu de simplement savoir quels sont vos objectifs, c'est parfait ! Cela montre qu'ils veulent vous aider à les atteindre aussi ! Un instructeur qui n'a aucun intérêt à comprendre vos objectifs est quelque chose qui devrait soulever un drapeau rouge - cela pourrait très bien signifier qu'ils ne vous voient que comme une source de revenus. Est-ce quelque chose que vous voudriez d'un enseignant?

Il est également important d'obtenir l'ambiance d'une école lors d'un cours en groupe. Le Dragon Institute applique une politique de « non-observation » avec ses classes de groupe. Pourquoi? Parce que pour comprendre un art martial à quelque titre que ce soit, vous devez SENTIR ce. En participant à un cours en groupe, non seulement vous pouvez commencer à comprendre l'art lui-même, mais vous pouvez également avoir une bien meilleure idée de l'atmosphère de l'école dans son ensemble. Cette atmosphère est-elle positive ? Bon! Une bonne école d'arts martiaux ne réprimande pas ses élèves, SURTOUT pas un Sifu. Nous vivons à une époque de critiques, soyons honnêtes ici. Des choses telles que les avis Google, Yelp, etc. font fureur aujourd'hui. Les critiques élogieuses sont toutes très bonnes, mais en fin de compte, le choix vous appartient de suivre votre instinct à propos d'une école. Le seul avis auquel vous pouvez faire confiance à 100 % est le vôtre. N'ayez pas peur de poser des questions.

Une brève FAQ

Q :Le Wing Chun est-il facile à apprendre ?

A :La réponse simple est non, alors oui. Le début du Wing Chun est de loin la partie la plus difficile à appréhender. On vous apprend à penser et à bouger de nouvelles manières que vous n'avez probablement jamais faites auparavant. Cela vous semblera gênant au début, c'est normal ! La période d'adaptation (parfois appelée « le plongeon ») peut durer de deux semaines à quelques mois – chaque élève est différent à cet égard. Accrochez-vous, avec du temps, du dévouement et des conseils, cela finira par se sentir bien.

Q :Le Wing Chun est-il bon pour les femmes ?

R :Absolument ! Le Wing Chun, à la base, est conçu pour permettre aux plus petites personnes de vaincre les plus gros adversaires. Vous ne devez pas être au sol pour vous défendre.

Q :Suis-je trop vieux pour le Wing Chun ?

R :Non. Le Wing Chun est pratiqué avec de grands avantages, jusqu'à vos dernières années. Son accent sur l'efficacité et les coups bas sont pratiqués par les étudiants jusqu'à la fin de la soixantaine. Contrairement à d'autres arts martiaux « durs », vous ne déchirez pas vos articulations. En fait, il a parfois été appelé «l'art du vieil homme».

Q :Comment fonctionne le Wing Chun ?

R :Les élèves du Wing Chun se défendent en utilisant les actions les plus simples possibles, ainsi qu'en utilisant des leviers et des angles pour retourner les forces des attaquants contre eux. La fluidité du Wing Chun fait partie de ce qui en fait une forme d'autodéfense si agressive. Un combat n'est pas statique et rigide, il est fluide, comme l'eau.

Q :Le Wing Chun est-il bon pour l'autodéfense ?

R : OUI ! Le Wing Chun est une forme très agressive d'arts martiaux, avec ses noyaux mettant l'accent sur des fins de combat rapides, décisives et efficaces.

Q :Ai-je besoin d'une expérience préalable en arts martiaux pour commencer ?

R :Pas du tout ! En fait, moins vous avez d'expérience dans les arts martiaux, plus il vous sera facile d'appréhender le Wing Chun et ses enseignements – moins de mauvaises habitudes à rompre. Si vous avez une expérience antérieure, cependant, nous vous recommandons d'entrer dans n'importe quelle école de Wing Chun avec un esprit ouvert.

Q :Je m'entraîne dans une autre forme d'arts martiaux. Est-il possible de pratiquer à la fois le Wing Chun et mon autre art martial ?

R :Bien que cela soit certainement possible, nous, à l'Institut du Dragon, trouvons qu'apprendre et s'en tenir à un art martial est en fin de compte le plus bénéfique. Pour citer Bruce Lee, "Je ne crains pas l'homme qui a pratiqué 10 000 coups de pied une fois, mais je crains l'homme qui a pratiqué un coup de pied 10 000 fois."

Q :Combien de temps cela prendra-t-il pour devenir bon ?

R :De manière générale, vous devriez idéalement constater une réelle différence dans les 3 mois. Cependant, il est important de souligner que la capacité individuelle entre les étudiants DOIT être prise en considération. Certaines personnes remarqueront des améliorations plus rapidement que d'autres. Vous devriez remarquer une nouvelle amélioration après un an de formation, puis un autre marqueur après 3 ans. Notre école de Wing Chun a un minimum de 7 ans pour devenir un Wing Chun Sifu.