Comment attacher une Karaté IG

Le Gi est l'uniforme standard pour toutes les disciplines de karaté japonais , ainsi que pour le judo . Lorsqu'il est porté correctement , cet uniforme est idéal pour le confort , la durabilité et la fonctionnalité au cours des nombreux exercices de karaté . Une ceinture Gi correctement attaché détient le Gi en place pendant les activités les plus rigoureuses . Lier votre ceinture peut prendre un peu de pratique , mais devrait rapidement devenir une seconde nature . Choses que vous devez
standard Karaté Gi avec ceinture à nouer
Afficher Instructions
Le 1

Tenir une extrémité de la bande en face de vous , près de votre nombril , tandis que vous enroulez l'extrémité plus autour de votre dos deux fois. Passez l'extrémité longue sur la partie courte de la première enveloppe , et s'arrête lorsque l'extrémité longue est sur ​​l'extrémité courte de la deuxième phase .
2

Insérez l'extrémité longue sous les couches de la ceinture de dessous et tirez l'extrémité longue à travers le haut de la ceinture .
3

Pliez l'extrémité longue vers le bas sur l'extrémité courte , tirant à votre gauche .
4 < p> Former une boucle avec l'extrémité courte de la ceinture en tirant sur ​​votre droite et le plier sur le long terme .
5

Insérez l'extrémité longue de la boucle formée par l'extrémité courte et tirez serré pour terminer le nœud .