Equipement nécessaire pour le karaté

Le mot " karaté " se traduit par " main vide " en japonais . Cela signifie que seul le corps et ses outils naturels sont nécessaires à la pratique de l'art . Il ya, cependant , certaines pièces d'équipement qui peuvent améliorer la formation de karaté de l'élève . Uniformes

Le gi de karaté (uniforme ) se compose d' un pantalon ample et d'une veste qui se plie à travers le corps , qui est maintenu en place par une ceinture de tissu . La couleur de la ceinture identifie les compétences de l'élève . Ceintures de couleur claire ( blanc, jaune ) débutants désignent , tandis que les bandes de couleur foncée ( brun, noir ) désigner les étudiants avancés .

Tapis

tapis de sol sont bénéfiques quand la pratique des techniques de retrait. Tapis de lutte fonctionnent bien pour le karaté en ce qu'ils ne sont pas trop profonde ou glissante . Les élèves devraient être en mesure d'intervenir naturellement sur ​​la surface , et le rembourrage doivent être suffisamment souple pour assurer la protection des élèves quand ils touchent le sol.

Miroirs
< p > de grands miroirs permettent aux élèves de critiquer leurs propres positions et techniques . Les rétroviseurs doivent être placés sur un seul mur. Avoir des réflexions sur les deux parois avant et arrière peut conduire à des images confuses et des étourdissements.
Kicking Shields

boucliers Kicking permettent aux étudiants de mettre pleine puissance dans leurs frappes . LiveStrong note que boucliers absorbent les chocs à la fois pour l'attaquant et le support . Certains écrans ont des noyaux gonflables , permettant aux étudiants d'adapter leur densité . Objectifs Mitt aider les élèves à connaître leur grève .

Équipement de protection

Ri Arts Martiaux note que l'équipement de protection tels que des protège-tibias , gants et protège-dents réduit le risque de blessure les étudiants à pratiquer avec des partenaires . Certaines polices d'assurance exigent que tous les élèves portent un équipement de protection quand sparring .