Comment pour percer un conseil

Le coup de karaté est devenu le plus célèbre des grèves du conseil révolutionnaire par l'exposition à travers les médias , y compris les films de James Bond. Cependant , il existe d'autres grèves d'arts martiaux qui sont utilisés pour briser les cartes . Le poinçon de karaté est l'un d'entre eux . Choses que vous devez
planches de pin chevronnés de la pratique , pratique, pratique
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Le 1

savoir TechniqueBefore vous allez sur les conseils de poinçonnage , vous devez apprendre une bonne forme . Le risque de perforation vient de vos doigts se mettre en travers ou votre flambage de poignet. Vous devez tenir votre poignet droit et de garder vos doigts bien caché .
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droit FistYou sera frappant avec les doigts de l'index et le majeur . Ce sont les articulations les plus fortes et les plus grands . Ils fournissent également une ligne droite à partir du poignet droit , produisant un lien complet de la puissance de votre épaule . Le poinçon de karaté avec le plus colle pour bois cassant est effectuée directement . Gardez la surface de votre poing aussi plate que possible la mise en miroir de la surface du bois .
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poinçonnage PracticeMany pratiquants d'arts martiaux de parfaire leur forme , par la suppression d'un conseil makiwara , ou rembourré bord de frappe . Cela prépare vos muscles et les ligaments pour l'impact. Elle produit également les callosités sur les doigts . Enfin , la répétition de cette motion prévoit la mémoire musculaire pour vous de réagir en un instant .
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Sélectionner le bon conseils Bois BoardPine 12 " en diagonale et 1/2 " d'épaisseur sont préférés. Pour le poinçonnage, assurez-vous que le grain du bois se heurte vers le bas.
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poinçon Passé le de réflexion de WoodDon't de tirer votre coup de poing à la surface du bois ou vous ne serez pas franchir . Percer à travers le conseil d'administration , mettre fin à votre coup de poing au-delà. Les experts peuvent briser plus d'un conseil à la fois.