Trucs et astuces pour Baton Twirling

Bien que n'étant pas largement reconnu , bâton tournoyant est un sport de compétition qui nécessite des compétences et de la technique . Tout comme d'autres athlètes , twirlers bâtons doivent se concentrer sur le maintien en bonne forme tout en effectuant non seulement parce qu'il ressemble beaucoup, mais aussi comme un moyen d'éviter des blessures . Il ya plusieurs trucs et astuces pour la chorégraphie , une routine gagnante inoubliable. Solistes

Un soliste a la responsabilité unique de captiver une foule seul . Même si cela peut sembler beaucoup de pression , c'est vraiment une belle occasion pour twirlers de bâton à être créatif et essayer de nouvelles techniques . Sans le fardeau d'avoir à coordonner une équipe complète de twirlers , solistes doivent travailler sur des choses comme la vitesse, la grâce et la mise en scène . Quelques trucs pour un artiste solo à essayer sont multi- bâton tournoyant, jonglerie ou virevoltant avec le feu .

Équipes

Une équipe de twirling sera composée de plusieurs participants qui pourraient avoir différents niveaux de formation . Les équipes doivent tenir compte de leurs points forts et de travailler sur des routines qui mettent en valeur ces talents . Par exemple , une équipe qui a beaucoup de danseurs formés peut mettre en œuvre des mouvements de danse , tels que des sauts et des tours , dans leur routine . Une équipe avec des gymnastes peut utiliser des mouvements acrobatiques pour épater la foule . En utilisant des étapes chronométrées et la musique appropriée peut aider le groupe à rester en phase .

Apparence

partie de mettre sur un grand spectacle est à la recherche de la pièce. Cela implique un costume accrocheur . Twirlers devraient envisager d'ajouter des glands et autres ornements de sécurité de leurs matraques . La mise en scène est une partie importante de la performance ainsi . Sourire , établir un contact visuel avec la foule et rire sont tous d'excellents conseils pour voler la vedette . La routine doit être fluide et sans effort , même si elle nécessite beaucoup de concentration et de coordination .
Athlétique

Tout comme d'autres athlètes , twirlers de matraques ont besoin d'un certain niveau de remise en forme afin d'obtenir par leurs routines . Les deux twirlers solo et les équipes peuvent mettre en œuvre la formation sportive ou de conditionnement . Le type d'exercices qui devrait être fait sont ceux qui augmentent l'endurance , la coordination et la vitesse . Stretching est également important pour le maintien de la flexibilité . Exercice fréquent gardera l' esprit vif et augmenter la quantité de synchronisation entre le corps et l'esprit .