Comment devenir un Cheerleading Flyer

Un dépliant de cheerleading conduit acclamations du haut des pyramides et des cascades , d'effectuer les mouvements et crier les acclamations , tout en équilibrant dans des positions difficiles en l'air . Après la cascade ou pyramide , descend le flyer , bercé par ses bases , parfois après une torsion ou sèche . En raison des exigences de prospectus de cheerleading, pour devenir l'un nécessite des mois ou des années et un ensemble de compétences améliorées et pratiqué en permanence . La jeune pom-pom girl commence à voler , plus elle a de développer les compétences dont elle aura besoin pour effectuer des cascades complexes pour encourager compétitifs à l'avenir . Instructions
Le 1

prendre des leçons de tumbling d'un instructeur de gymnastique expérimentés dans l'accompagnement des pom-pom girls . Demandez pratique et exercices pour le positionnement du corps pour aider à l'apprentissage des cascades et berçant , en plus de tumbling manœuvres .
2

train et l'état quotidien pour développer la force , l'endurance et la flexibilité . Stretch , courir et s'entraîner avec des poids pour garder votre corps dans un état optimal .
3

savoir et cascades de pratique que sous la supervision d' observateurs et des entraîneurs qualifiés . Maître routines moins avancés avant de passer à des cascades les plus avancés .
4

essayer pour cheerleading à l'école ou au gymnase d'acclamation à la concurrence locale . Dans le cadre de la procédure d'inscription ou à l'application , laisser l'entraîneur connaître votre entraînement au vol et de retard de croissance compétences . Inscrivez vos instructeurs et entraîneurs comme des références si possible . N'essayez pas de cascades durant camp d'essai avec les équipes de cascadeurs inexpérimentés ou sans observateurs qualifiés .
5

Afficher l'école et l'esprit d'équipe , sourire , acclamation au mieux de vos capacités , et garder une bonne attitude si vous le faites et si l'entraîneur vous affecte en tant que voyageur . Gardez vos compétences ; il ya toujours l'année prochaine .