4 manières de réussir la cascade à chaque fois

Vous êtes confiant dans votre tumbling. Tu pourrais faire ta danse à l'envers. Vos orteils sont pointus et vos soins du visage sont parfaits. La seule chose qui reste ? Assurez-vous que votre cascade réussit lorsque vous jouez sur ce tapis de compétition d'acclamation nationale. Aussi simple que cela puisse paraître, de nombreuses pom-pom girls savent que ce n'est jamais aussi facile. Aujourd'hui, nous sommes ici pour partager quelques-unes des meilleures façons de vous assurer que votre cascade réussit à chaque fois.

Obtenez votre groupe de cascadeurs sur la même page.

Cela arrive trop souvent. La cascade tombe plusieurs fois, alors votre coach vous fait recommencer. Et encore. Et encore. La cascade devient de plus en plus difficile et votre groupe ne frappe pas. Que fais-tu? Il y a de fortes chances qu'un membre de votre groupe ait abandonné. Prenez une seconde pour réfléchir si c'est vous. Si c'est le cas, changez d'attitude. Si ce n'est pas le cas, soyez sur la même longueur d'onde. Faites vibrer vos coéquipiers. Dites-leur que vous pouvez le faire. Assurez-vous qu'ils sont totalement dédiés à faire fonctionner la cascade, car cela n'arrivera pas si une personne arrête d'essayer. Si vous avez vraiment du mal à vous motiver ou à motiver les autres, faites participer un coach. Ils seront plus qu'heureux de vous aider.

Connaissez vos prises…

Pour réussir votre cascade, il est essentiel de connaître la meilleure façon de saisir le pied et de pratiquer la bonne technique. Des libs au niveau de l'estomac de niveau un aux changements de niveau quatre et au-delà, savoir où va votre main et quand est crucial. N'hésitez pas à demander si vous ne savez pas où mettre vos mains et à quelle heure. Votre coach sera enthousiaste et prêt à vous guider, surtout si de légers ajustements de la main peuvent rendre votre groupe plus solide que jamais.

…Mais soyez prêt à improviser.

Si le cheerleading consistait simplement à savoir où placer vos mains et vos pieds, tout le monde pourrait le faire. Parfois, les cascades tournent mal. Vous pourriez avoir votre main à l'endroit parfait, seulement pour que le pied du pilote descende de trois pouces trop en avant. Au lieu de jouer le jeu du blâme, il est temps de réfléchir. Les pom-pom girls intelligentes sont de bonnes pom-pom girls. Ajoutez de la détermination et vous vous retrouvez avec des athlètes imparables. Si quelque chose ne va pas lors d'une cascade, soyez prêt à vous ajuster pour le garder en l'air ou à relâcher pour attraper votre voltigeur en toute sécurité.

Pratiquez votre technique.

C'est une chose de frapper dans le gymnase, mais c'en est une autre de performer lorsque vous êtes sur le tapis de compétition. Vous êtes fatigué, vous êtes nerveux et vous n'êtes probablement pas à pleine capacité mentale. Alors sur quoi pouvez-vous compter ? Votre technique. Une bonne technique réussira si vous pratiquez comme vous le faites à chaque fois. La bonne technique de retard de croissance rendra votre groupe plus susceptible de frapper à chaque fois. N'abandonnez jamais la technique à cause de l'épuisement ou de la peur.

Acclamation WSA

Chez WSA, nous savons que vous êtes capable de faire des cascades incroyables. Notre objectif est de voir toute votre équipe se démarquer lorsque vous jouez à nos championnats nationaux de pom-pom girls all-star. Entraînez-vous dur, connectez-vous avec votre équipe et nous vous verrons au début de la saison de compétition !