Comment faire Butt rembourrage pour un Roller Derby

Bien amusant pour les participants et les supporters , le roller derby peut être un sport dangereux et les blessures peuvent être graves . Alors que les patineurs apprennent à tomber vers l'avant , ce qui peut causer des dommages de genou inutile et irréversible . Tomber en arrière est beaucoup plus sûr . Pourtant, la façon que vous arrive de tomber , il est important de porter un rembourrage de sécurité . Butt rembourrage protège non seulement les muscles de derrière , mais aussi les hanches , et surtout, le coccyx . En suivant quelques étapes faciles, vous pouvez faire votre propre rembourrage de crosse à la maison . Choses que vous devez shorts en spandex
hermétique
genou ou coudières , protection jardinage genou ou de mousse haute densité médicale
les ciseaux de couture de marqueur
Discussion
grande aiguille à coudre
épais et solide tissu
machine à coudre
Afficher Instructions
Le 1

Essayez sur vos shorts moulants envers. Sentez votre corps pour vos os de la hanche et votre coccyx . Avec l'aide de quelqu'un , décrire ces domaines sur le short avec un marqueur pour indiquer l'endroit où le rembourrage ira .
2

pièces conception de remplissage qui correspondent aux zones exposées . Vous aurez besoin de faire des pièces séparées de remplissage pour chaque hanche et la fesse , votre coccyx , et les côtés de vos cuisses . Avec des ciseaux de couture , coupez le rembourrage pour répondre à vos mesures .
3

Trace les pièces de remplissage sur le tissu en laissant un pouce supplémentaire pour couvrir les côtés du rembourrage et la couture . Découpez les morceaux de tissu , dont vous vous cousez sur le rembourrage pour le maintenir en place .
4

Gardez le short envers. Le rembourrage doit être cousu à l'intérieur de la culotte car rembourrage à l'extérieur pourrait facilement être arraché . Fixez chaque coussinet en place directement sur ​​le short en leur amarrage sur quatre coins à l'aide d'une aiguille à coudre épais et doublé fil.
5

Ne pas coudre le rembourrage directement aux courts car l'épaisseur du rembourrage pourrait briser la machine à coudre . Au lieu de cela , placez le couvercle de tissu sur chaque morceau de rembourrage . Coudre le couvercle de tissu sur les shorts avec une machine à coudre , couvrant le rembourrage et aller deux fois sur chaque bord .