Comment devenir un meilleur boxeur

La boxe est un sport de l'agilité , l'endurance et la force . Il s'agit de plus que de simplement donner un bon coup de poing . Il nécessite une formation rigoureuse , l'engagement et le talent pour devenir un meilleur boxeur . Les récompenses peuvent être une carrière lucrative et durable dans le domaine de la boxe , l'un des sports-spectacles les plus populaires dans le monde . Instructions
Le 1

pratiquer votre coup . Un coup est un coup de poing rapide de votre position de repos en ligne droite et a répliqué à votre corps rapidement . Si ce poinçon est bien fait, il va frapper l'adversaire tout droit , dur et rapide. Pratiquer ce punch devant le miroir jusqu'à ce que vous avez droit . Discutez avec votre formateur sur le positionnement de votre coup et l'exécution .
2

Travaillez votre équilibre . Bien que la boxe ne semble pas être gracieuse , il dépend en fait beaucoup d'être capable de se déplacer rapidement et avec élégance à l'écart des résultats de l'adversaire . Équilibre doit être pratiqué à la fois dans le ring et sur ​​des poutres d'équilibre ou de la manière de la danse , le patin à glace ou d'autres classes intégrant l'art de l'équilibre . Un excellent exercice d'équilibre est de lier une chaîne entre vos chevilles lors d'un match d'entraînement .
3

Développer et maintenir un certain nombre de coups de poing de combinaison . Ceux-ci devraient provenir de la Commission paritaire de recours et autres coups de poing de base . Travaillez avec votre entraîneur pour développer des combos de signature , car cela vous aidera à attraper votre adversaire au dépourvu .
4

Travaillez dur . Aucun de ces trois éléments clés sont utiles si on ne s'entraîne pas et travaillez tous les jours . Vous devez maintenir un premier état ​​physique et boxe compétences nécessaires pour réussir à devenir un meilleur boxeur . Un autre bon choix est la qualité de formateur, vous travaillez avec . Ils devraient avoir des années d'expérience dans l' industrie de la boxe et de montrer un modèle de succès avec les boxeurs , ils ont travaillé.