Le rôle d'un massage sportif thérapeute

Toute personne active dans les niveaux élevés de formation sentir des douleurs dans les muscles , les articulations , les tendons , les ligaments et les os . Selon l' Association Sports Massage , massage sportif est un moyen efficace pour aider le corps à récupérer physiquement et de réparation et permettre à une personne de continuer à former au mieux de sa capacité . En tant que thérapeute de massage sportif , vous pouvez soulager les maux et les douleurs de la formation avant qu'ils ne deviennent des blessures de fin de carrière . Rôle

tant que thérapeute de massage sportif , vous devez utiliser la pression de vos paumes , les coudes et les doigts pour soulager les douleurs de votre client . Vous devriez écouter votre client et vous assurer que vos massages sont réalisés sur mesure à leurs besoins afin d'atteindre les résultats les plus efficaces et efficients .

Avantages

de prestations de massage Sport athlètes à bien des égards . Selon le massage sportif Association , massage sportif améliore la circulation et le flux lymphatique dans le corps , aide à l'élimination des déchets métaboliques qui provoque des douleurs musculaires , stimule les terminaisons nerveuses , augmente ou diminue le tonus musculaire et la longueur , remodèle le tissu cicatriciel et aide à pré- concurrence préparation mentale .

techniques de massage

tant que thérapeute de massage sportif , il ya trois principales techniques que vous allez utiliser , selon BrianMac Sport Coach . Effleruage est un mouvement de caresse utilisé au début du massage . Il augmente le flux sanguin vers la zone , détend les muscles et met le client à l'aise. Il peut également être utilisé à la fin du massage , une fois que les processus plus de douleur provoquant ont fini de se détendre votre client une fois de plus . Petrissage est le malaxage de tissus plus profonds de la mobilisation des fluides , l'étirement des fibres musculaires et induire la relaxation . Frictions est une technique exploratoire de plus profond du tissu musculaire et , si nécessaire , le processus douloureux de tomber en panne lésions et du tissu cicatriciel . Vous devez utiliser le pavé sensitif de votre pouce et déplacez-le sur la peau à se sentir d'éventuelles anomalies qui seront les points de déclenchement pour le tissu musculaire sous . Tout en complétant les frictions , vous devez avertir votre client, il sera douloureux et pas le faire pour une longue durée .

Cours et formation

Pour devenir un massage sportif thérapeute, vous devez participer à un cours agréé dans une école de massage sportif ou au collège. Pour aller à une école de massage de sport, vous devez avoir atteint un diplôme d'études secondaires et peut-être besoin d'assister à une entrevue. Après avoir été diplômé de l'école de massage sportif , vous devez passer des examens et des tests pour atteindre votre diplôme en massage sportif pour s'assurer que vous êtes assez compétent pour effectuer vos propres massages sans blesser l'un de vos clients . Les exigences de licences varient d'un État à la recherche si les exigences dans votre région pour obtenir une licence et commencer votre carrière .

Non - athlète clients

de massage sportif ne sont pas juste pour la formation des athlètes de haut niveau . Par exemple , votre client pourrait être un employé de bureau avec le cou et les maux de dos , des problèmes ont incité de séance penché sur un ordinateur toute la journée . Les méthodes exploratoires et plus profondes utilisées pour manipuler les muscles dans un massage sportif peut bénéficier toute personne .