Importance de l' établissement d'objectifs dans le sport

Se fixer des objectifs dans le sport est important , car il vous encourage à continuer à améliorer et vous donne une mesure standard de votre progression . À court terme

objectifs à court terme donnent aux athlètes une chance de se concentrer sur un jeu particulier , ou même un moment ou un aspect d'un jeu particulier .
De longue durée

Avoir un but pour une saison entière serait considérée comme un objectif à long terme . Fixer un objectif à long terme peut vous fournir une bonne mesure de vos progrès tout au long de la saison .

Sens de l'orientation

objectifs vous donnent un sentiment de direction , et de vous fournir la motivation à améliorer dans un certain nombre de domaines .

objectifs de rendement

lieu de se concentrer sur le résultat , les objectifs de performance se concentrent sur le travail qu'il prend pour arriver à ce résultat particulier .

résultat objectifs

objectifs de résultats sont à l'opposé des objectifs de performance . Bien que le travail qu'il faut pour atteindre un objectif est très important , les objectifs de résultats se concentrent sur le résultat des travaux mis en et non le travail réel .