Comment lancer une balle One Finger Curve

vitesse et la trajectoire sont les deux caractéristiques d'une balle lancée dans le baseball . La vitesse est la vitesse de la hauteur , ce qui , dans les ligues majeures peut varier de 50 mph à 100 mph. Trajectoire se réfère à la trajectoire que la balle prend dès sa sortie de la mitaine du receveur . La mise en abyme est une boule de rupture qui a moins de vitesse de balle rapide et une baisse en travers de la zone de frappe . Particularités curveballs un doigt peut être le balayage en abyme , articulation glissante , articulation curseur et loufoque . Instructions
Le 1

Utilisez le positionnement correct que vous avez appris pour lancer une balle rapide ( debout, le dos droit, les épaules vers le bas et en arrière, dans une posture parfaitement équilibré ) . Tenez quelques centimètres plus près de la plaque de la maison que vous désirez pour la balle rapide quand vous êtes premier apprenant la mise en abyme . Cela assure que le pas atteint la zone de grève parce que la balle qui tourne peut pas avoir autant de vitesse pour propulser le plus loin loin.
2

Saisir la balle en plaçant votre doigt du milieu sur la couture en face de votre pouce , diviser le ballon dans la moitié . La prise en main que le doigt du milieu reçoit le ballon lui donnera traction dont il a besoin pour créer de spin lors de la libération . Soyez conscient que vos autres doigts , en particulier l'index , ne peuvent pas avoir d'effet sur la balle du tout .
3

Placez votre main à l'intérieur de sorte que la paume vers votre poitrine , l'alignement de votre poignet et avant-bras . Placez votre bras afin qu'il soit parallèle au sol ou que votre coude est légèrement plus élevé que le niveau de l'épaule.
4

Laissez votre bras de lancement revenir en position de lancer , mais le garder près de votre la tête que vous le feriez pour la balle rapide . Commencez à monter en construisant la force du jet que vous apportez votre bras vers l'avant . Pas avec une vitesse aussi vite que vous le feriez pour la balle rapide pour deux raisons: d'abord , la pâte peut attendre une balle rapide à cause de votre forme cohérente , et d'autre part , plus la vitesse , plus la rupture sera en résulter, et le plus difficile de votre terrain sera pour frapper .
5

Créer spin sur la balle de libération en tirant sur l'avant de celui-ci , en accrochant votre poignet pour garder le terrain assez près de votre corps pour garder le doigt du milieu étroitement sur ​​la couture . Laisser le ballon de rouler hors du doigt . Ne pas casser votre poignet . La balle courbe de rotation devrait tourner autour de 13 fois avant d'atteindre la boîte du frappeur .