Baseball Rundown Perceuses

Il ya plusieurs aspects à jouer la défense dans le baseball . De la capture proprement le ballon pour faire un lancer précis, il est tout vise à prendre sa retraite le frappeur adverse ou de base - coureurs afin qu'ils ne marbre croix et le score. Une telle situation défensive est appelé un aperçu . Dans un aperçu , une base - coureur est pris entre les bases . Il est impératif de défense ne laisse pas que coureur avance à la base suivante et enregistre le marquage par le joueur dans le chemin de base . Norme Rundown Drill

Le forage délabré norme obtient les joueurs ont porté sur les principes d'une diminution des effectifs . Ils veulent forcer le joueur de retour à la base précédente et marquer lui avant qu'il y arrive. Commencez avec un coureur au milieu entre la première et la deuxième base. Cela signifie que le joueur de premier but et joueur de deuxième but seront les joueurs de champ impliqués dans la pièce. Demandez le coureur à courir vers la deuxième base tandis que le joueur de premier but a le ballon . Quand le coureur est d'environ 20 pieds dans le sac , le joueur de deuxième but devrait appeler par voie orale pour le baseball . À ce moment , il est généralement trop tard pour le coureur à inverser le cours . Le joueur de premier but devrait lancer la balle au joueur de deuxième but , qui appliquera la balise . Vous devriez également demander aux joueurs de champ intérieur pour tenir à l'intérieur des voies ( plus près de la butte ) de base . De cette façon , s'ils doivent faire un jet à une autre base , ils ne seront pas gênés par le coureur .
Rundown forage Rotation

Plusieurs fois , plusieurs rejets sont nécessaires afin de rattraper le coureur . Cela signifie d'autres joueurs devront sauvegarder les joueurs de champ initiales lors de l'exercice aperçu . Par exemple, si il ya une diminution des effectifs entre le premier et le deuxième but , l'arrêt-court et le lanceur doit sauvegarder le joueur de deuxième but et joueur de premier but , respectivement . Cela signifie l'arrêt-court et lanceur assumera les postes de dégradés pour les joueurs . À ce moment , les premier et deuxième basemen reviendraient à la sauvegarde des joueurs qui les ont remplacés dans le récapitulatif . L'accent mis sur la rotation devrait être de s'assurer qu'il ya toujours un nouveau défenseur prêt à recevoir le ballon , tout en ne permettant pas d'autres coureurs qui peuvent être à la base pour faire avancer plus loin . Si d'autres coureurs sont sur ​​la base, le joueur de troisième but et le receveur ne doit jamais quitter leurs postes . Vissages de pratique entre la première et la deuxième , deuxième et troisième et la troisième et la maison et de travailler sur la rotation qui fait sens pour votre équipe . Parce que les voltigeurs ne sont pas liés à une base, mais sont proche de la première , deuxième et troisième base , ils font également de grands joueurs de sauvegarde .

Situation Rundown Perceuses
< p > Il est commun pour une équipe adverse qui a moins de deux retraits pour essayer de commencer un aperçu avec un joueur de premier ou deuxième base si un joueur se trouvant sur ​​la troisième base peut marquer. Cela est particulièrement vrai dans un match serré où un terme peut gagner le match . Dans ce cas , vous voulez pratiquer un exercice où vos joueurs coupés le coureur à la maison . Définissez le champ intérieur normalement avec des coureurs au premier et au troisième . Demandez le coureur sur la première base de «marcher off" le sac de sorte qu'il est tentant de la défense . ( Plusieurs fois, cela se produit alors que le lanceur tient la balle. ) Demandez à votre carafe d'exécuter directement vers le lecteur entre la première et la deuxième base. À ce stade, demander au joueur de troisième base de rompre pour la maison . Le lanceur doit lancer au receveur , alors que les premiers sauts de baseman vers la plaque à sauvegarder le receveur . ( La - voltigeur de droite prendra alors la place du joueur de premier but devrait le retour de jeu entre la première et la deuxième base. ) L' arrêt-court se brisera à la troisième base pour sauvegarder ce poste . Le receveur doit soit appliquer l'étiquette à la réception du ballon ou courir le joueur de retour vers la troisième base. L'autre variante de ce jeu est le lanceur permet simplement le coureur sur le deuxième pour avancer et se déplace vers le coureur au troisième but de s'assurer que le coureur ne rompt pas pour la maison . Demandez à votre équipe de pratiquer ce à plusieurs reprises de sorte qu'il est prêt pour le jeu .