Comment attraper une balle de baseball

Apprendre à attraper une balle de baseball n'est pas une compétence qui vient facilement à tous les nouveaux joueurs . Entraîneurs de la Petite Ligue ont souvent la tâche d'enseigner aux jeunes joueurs les compétences fondamentales nécessaires pour attraper une balle de baseball , mais les parents peuvent aider les entraîneurs en encourageant le temps de la pratique quotidienne . Les meilleures nouvelles sont que vous pouvez pratiquer le droit de capture dans votre propre arrière-cour . Lisez la suite pour savoir comment attraper une balle de baseball . Choses que vous devez
Baseballs
Cônes
Baseball Gants
afficher Instructions
être préparé pour toute Throw
1

Regardez le mouvement de la baseball pendant qu'il est en vol . Essayez de deviner le chemin qu'il pourrait prendre . Vous devrez déplacer vos pieds pour suivre la balle.
2

Ajustez votre direction pour recevoir le jet et positionner votre gant à l'avant de la balle.
3

Gardez un visuel sur la balle à tout moment. Si vous vous trouvez perdre de vue la balle à travers le soleil, portez des lunettes de soleil pour réduire l'éblouissement .
4

Tenez votre gant ouvert et être prêt . Gardez votre main libre en face de vous. Apportez votre main libre sur le dessus du gant et fermer votre main sur le ballon la seconde, il frappe la paume de la main .
5

Aller à la balle au lieu d'attendre qu'il baisse dans votre boîte à gants . Debout dans un endroit et coller votre gant à l'espoir pour la capture se traduira probablement par une balle à terre .
Faire Pratique Fun Time
6

Faire les exercices banales plus de plaisir en les transformant en une compétition amicale . Engagez vos joueurs et ils seront concentrés sur la tâche à accomplir .
7

offrir une petite récompense comme des bonbons ou de la gomme pour les joueurs d'obtenir leur enthousiasme et accroître les niveaux de participation
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Utilisez votre créativité pour transformer n'importe quel exercice dans un match. Par exemple , vous pouvez faire une cible de jets pour effectuer des exercices de précision .
Augmenter la force des bras en lançant le long Toss
9

cônes de Set dans une ligne sur le sol cinq mètres de distance . Demandez aux joueurs de faire équipe et forme deux lignes .
10

Demandez aux joueurs jettent en arrière à l'autre. Si la balle est attrapée par le couple , ils avancent à la prochaine cône .
11

Regarder la balle. Si la balle touche le sol , la paire doit retourner au cône d'origine et recommencer.
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Rappelez aux enfants de jeter plus difficile que la distance entre les joueurs devient supérieure .