Objectif :battre le record de RH universitaire de Lauren Chamberlain

The Hitting Vault :Coup de projecteur sur les membres

Quand j'ai rencontré Caity B pour la première fois, c'était une fillette athlétique de 10 ans dans laquelle j'ai vu une tonne de potentiel. Maintenant, en tant que membre vétéran de 2 ans (haha) de The Hitting Vault, J'ai vu une progression incroyable.

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Caity a commencé à jouer juste avant d'avoir 9 ans pour l'équipe de loisirs locale et elle est tombée amoureuse de frapper au moment où elle a ramassé une batte et n'a jamais regardé en arrière. Elle est dévouée.

Lorsqu'elle est devenue membre de The Hitting Vault au printemps 2015, sa vitesse de sortie était au milieu des années 50, ce qui est parfait pour son âge. Maintenant en 2017, sa vitesse de sortie est constante dans les années 70 supérieures, ce qui est hors des charts pour une fillette de 12 ans ! Son record de vitesse de sortie de 77 est le plus élevé que j'aie jamais vu sur une vidéo d'une fille de 12 ans (notre objectif pour les filles HS est de 70).

Caity utilise religieusement The Hitting Vault. Elle se balance entre 800 et 1000 balançoires par semaine. Elle n'est pas la plus grande joueuse à 5 pieds 3 pouces, donc elle compte vraiment sur elle et a besoin d'une bonne mécanique.

Son exercice de frappe au softball préféré dans The Vault est le Bat Path Drill, car elle dit qu'elle le fait tous les jours. Cet exercice lui a vraiment appris à ressentir la séparation de ses hanches et de ses épaules et à mettre sa batte sur le bon chemin.

Elle est une étudiante absolue en frappe et la plupart des soirs, vous la trouverez en train de regarder une vidéo de la MLB au bâton, étudier différentes mécaniques de frappeur avec certains de ses joueurs collégiaux préférés.

Elle a déclaré que son objectif de carrière était de battre le record de RH universitaire de Lauren Chamberlain. J'aime qu'elle rêve grand.

Au cours de la dernière année, elle vient de commencer à jouer des vitrines à l'automne et a déjà suscité beaucoup d'intérêt de la part des écoles SEC et Pac-12.

Vous pourriez commencer le même programme de frappe que Caity suit aujourd'hui. Inscrivez-vous pour un an et voyez où The Hitting Vault peut prendre votre élan.

Coach Lisle :Fondateur de The Hitting Vault

L'entraîneur Matt Lisle est l'entraîneur de frappeurs le plus suivi du baseball. Après avoir été entraîneur de ballon universitaire, recruteur associé pour les Tigers de Detroit, il a lancé The Hitting Vault en 2014. Coach Lisle a plus de 17 ans d'expérience dans l'enseignement des frappes, prendre la parole lors de conventions de premier plan à travers le pays et donner des cours privés à des pros, athlètes collégiaux, et amateurs. L'approche motivante de l'entraîneur Lisle au jeu, combiné à sa passion et son renforcement positif, ont fait de lui l'un des gourous des frappeurs les plus recherchés du baseball. The Hitting Vault est le premier abonnement de frappe en ligne, avec la plus grande collection d'exercices de frappe en ligne.