Les trois dribbles les plus importants pour le maniement du ballon Elite

Conseils de dribble par TJ Jones, directeur du camp de basket-ball Nike

I. Occuper Dribble :

A. Ce dribble est utilisé principalement lorsque le dribbleur n'avance pas vers le panier.
B. Le dribbleur doit toujours rester bas et garder sa main sur le dessus du ballon.
C. Le dribbleur doit garder les doigts écartés pour un meilleur contrôle du ballon.

II. Dribble de séparation :(Cross-over, Entre les jambes, Dribble derrière le dos et Spin)

A. Ce dribble est utilisé pour faire avancer le défenseur
B. Le dribbleur doit faire ce mouvement rapide et explosif
C. Le dribbleur doit descendre plus bas lors de ce mouvement

III. Dribble avancé :

A. Ce dribble se fait immédiatement après le dribble de séparation.
B. Le dribbleur doit garder le ballon bas et sous la taille
C. Le dribbleur doit pousser le ballon vers l'avant et devant le pied.

Remarque : Pour que ces dribbles soient efficaces, le dribble doit rester bas et garder le ballon sous sa taille à tout moment. Aussi, le changement de vitesse est très important et essentiel.