Comment faire pour exécuter un football Camp de la Jeunesse

Selon Dave Cisar , un formateur d'entraîneurs de football des jeunes à travers le pays et l'auteur de «Gagner football de la jeunesse un plan étape par étape , des« camps de football permettent aux enfants d'obtenir une compréhension claire que jouer le football peut être à la fois amusant et gratifiant , si elles suivent quelques instructions simples du personnel d'entraîneurs . Après ces étapes vous aidera à planifier et exécuter avec succès pour un camp de football . Choses que vous devez Pouvoir Programme des brochures de
formulaires d'inscription des formulaires de procuration sur le football conditionnement d'
Voir Instructions
définir et de programmer le Camp Photos
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Vérifiez auprès de votre gouvernement local pour voir ce qui permet , d'assurance et constitue votre camp doit avoir pour fonctionner . Votre camp peut être nécessaire pour maintenir un permis et /ou de l'assurance opération. De nombreux États exigent que les parents /tuteurs des athlètes étudiants signent des dérogations pour pouvoir provisoire lorsque le tuteur de l'enfant n'est pas présent lors de camps , des pratiques ou des jeux . Une procuration est nécessaire pour le personnel d'entraîneurs de prendre des décisions pour un enfant si il ya un type médical ou autre urgence.
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Décidez de la durée et du type de camp que vous souhaitez fournir . Il existe deux types de camps , camps de jour et camps de vacances . Camps de vacances offrent un programme plus intense et bien équilibrée , mais ils sont coûteux à exploiter . Les camps de jour , d'autre part , sont moins coûteux à exploiter , mais exigent plus de jours de camp d'offrir un programme qui est tout aussi intense et bien équilibrée que son homologue nuit . En outre, l'intention de tenir vos sessions de camp à la fin de Juin ou Juillet , ou au plus près du début de la saison de la pratique que possible . Quand les jeunes athlètes vont au camp trop tôt dans l'été , ils vont oublier ce qu'ils ont appris au camp avant d'aller à leur première séance d'entraînement pour la saison d'automne .
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Décider sur le prix du camp gamme . Le prix du camp dépendra de nombreux facteurs , tels que le type et la durée du camp . Vous pouvez aussi avoir besoin de charger des sous- frais pour des articles tels que la nourriture et la location d'équipement . Créer une liste détaillée des prix pour les parents de vos campeurs . Gardez à l'esprit que les paquets de prix versent des camps pratique pour les parents et les sponsors.
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Projet un programme de programme pour votre camp . Ce programme devrait inclure le calendrier routine quotidienne et horaire des événements. Assurez-vous , de créer un programme de formation spécifique à votre type et les groupes au sein du camp camp . En outre, le calendrier de votre condition physique ainsi que les sessions ne sont pas plus de deux heures pour les enfants plus âgés , ou 90 minutes pour les enfants de moins de huit ans . Par exemple , le matin de la moitié des campeurs peuvent travailler sur des exercices offensifs , tandis que l'autre moitié ne exercices défensifs . Après le déjeuner , les campeurs peuvent changer de position sur le terrain . Dans la soirée , les campeurs peuvent pratiquer leurs nouvelles compétences dans un scrimmage .
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entraîneurs , arbitres, sécurisés et des conférenciers motivateurs . Il ya plusieurs postes d'entraîneurs disponibles lors de camps de jeunes, y compris défensives, offensives , des équipes spéciales , et les entraîneurs de conditionnement . Votre camp sera aussi besoin des arbitres pour officier les matchs simulés du camp . Vous pouvez vous arranger pour les joueurs de football des collèges ou universités locales , des ligues de football semi-pro locales , ou des équipes locales de la NFL à faire du bénévolat avec votre camp à titre de mentors , entraîneurs et arbitres .
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Annoncez votre camp . Créer un site web pour votre camp qui détaille la mission et les objectifs de votre camp . Le site doit inclure des informations sur les horaires et lieux du camp , les frais de camp et ce campeurs peuvent attendre de votre camp . En outre, inclure des informations et des instructions contact sur la façon de s'inscrire pour le camp . Créer des dépliants et bannières pour poster dans votre communauté ainsi que des brochures d'impression et les formulaires d'inscription à donner aux parents intéressés qui n'ont aucun accès à Internet .
Pendant Camp
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entraîner efficacement les campeurs . Beaucoup de vos campeurs peuvent être des joueurs de football pour la première fois et ne peut pas savoir quelle position ils aimeraient jouer . Lancer camp en trouvant les forces et les faiblesses de chaque joueur ; joueurs séparés en équipes offensives , défensives , et spéciaux . Organisez vos campeurs selon leur force et /ou de l'âge , et que vous voyez une amélioration réorganiser vos athlètes à continuer la pratique avec les autres campeurs sur leur niveau de performance . Exécutez les jeux et les exercices jusqu'à ce que vous obteniez ces bons cinq ou six fois de suite . Soyez sûr de féliciter vos athlètes autant que vous critique eux.
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Enseigner campeurs comment bien état. Football conditionnement devrait se concentrer sur la maximisation de la vitesse en augmentant l'accélération et l'agilité en plus d'augmenter l'endurance musculaire , la flexibilité et la mobilité . Selon Sport -Fitness- Advisory.com , des séances d'aérobic sont pas aussi efficaces pour la performance d'un joueur de football que les entraînements d'endurance . En fait , la course de fond pour construire une base aérobie peut être préjudiciable au joueur de football . Au lieu de cela , la formation de l'intervalle spécifique le football est beaucoup plus bénéfique .
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Soyez organisé et sécuritaire . Prévoyez des pauses de repas ainsi que les pauses d'eau fréquents pendant les activités physiques . Si vos campeurs sont les enfants plus âgés et les adolescents , donner à chaque campeur un itinéraire pour le camp afin qu'ils sachent comment mieux gérer leur temps . Assurez-vous que vous avez désigné des zones de stockage pour vos campeurs de garder leurs objets personnels et équipements . En outre, prendre des mesures pour veiller à ce que les installations et l'équipement de votre camp est hygiénique et sans danger pour vos campeurs .
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Fournir à chaque camping-car avec une évaluation finale . Cette évaluation devrait être un rapport d'avancement de leur temps à votre camp . Elle devrait également inclure des conseils et astuces sur la façon dont le campeur peut améliorer leurs points faibles et perfectionner leurs forces .