Partie du pied la plus utilisée au football

Vous êtes-vous déjà demandé le partie du pied la plus utilisée au football ? En tant que jeune adolescent qui grandit, Je me souviens m'être demandé quelle partie exacte du pied utilisait le plus. Je voulais savoir quelle partie des pieds les pros utilisaient, et je voulais savoir quel était l'angle de leur pied lorsqu'ils touchaient le ballon. Remarque :cet article contient des liens d'affiliation pour votre commodité. Cliquez ici pour lire ma politique de divulgation complète.

Commande au pied intérieure

L'intérieur du pied est le plus utilisé, avec environ 80% du toucher je dirais est utilisé pour piéger, passer et voler. MAIS si vous ne pouvez utiliser que l'intérieur de votre pied, vous êtes limité. C'est juste que l'intérieur est le plus naturel. Même un bébé de 5 à 10 ans n'utilisera que l'intérieur du pied.

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L'extérieur est la partie du pied la plus utilisée au football

Le piégeage et la passe avec l'extérieur du pied vous distinguent du joueur de football moyen. C'est intéressant, parce que votre joueur de football moyen n'utilisera pas beaucoup l'extérieur du pied pour faire quoi que ce soit. Vous verrez soit un novice joueur de football ou un Avancée utiliser ces méthodes. La différence entre les deux est la mécanique correcte et la signification derrière la réaction.

La plupart du temps si un Jeune jeunesse académie joueur [club] U-10 utilise l'extérieur du pied, l'entraîneur leur dit de ne pas le faire. La raison en est qu'à ces moments-là, ce n'était probablement pas techniquement correct et le le joueur voulait juste utiliser son pied dominant . Au lieu de cela, le joueur aurait probablement dû utiliser le pied plus faible [gauche pour la plupart] pour piéger ou passer.

Joueurs professionnels utilisera souvent l'extérieur du pied, en particulier le acteurs créatifs . Les médiums centraux doivent savoir comment passer et piéger de plusieurs manières, car il y a des joueurs de chaque côté d'eux. Les choses arrivent vite au centre du terrain, donc avoir ces des compétences supplémentaires sont utiles .

Les défenseurs centraux vont généralement utiliser l'intérieur du pied pour piéger et passer. Ils ont généralement plus de temps sur le ballon, [sauf les fois où ils doivent l'effacer] si bien qu'on saura prendre sa première touche et jouer [passer/posséder] avec les deux pieds. Et les moments où vous utiliserez le plus l'extérieur seront pour échapper aux défenseurs en dribble .

Pourquoi utiliseriez-vous l'extérieur du pied?

Vous voyez généralement des joueurs utiliser l'extérieur du pied parce qu'ils sont pressé . Ou ils sont assez créatifs pour faire « pas de regard » passe pour tromper l'autre équipe. Vous pouvez également utiliser l'extérieur du pied pour piéger la balle . Les fois où vous le feriez, c'est lorsque vous devez tendre la main pour une balle devant vous.

L'utilisation de l'extérieur du pied vous donne une portée plus longue que l'utilisation de l'intérieur. Ensuite, il y aura des moments où la balle viendra vers vous rapidement, peut être d'une déviation ou un coéquipier qui le passe trop dur de près .

Lacets pour garder le ballon devant vous

Lorsque vous utilisez les lacets, assurez-vous de lever le pied haut et de garder les orteils vers le bas. Cela permet au ballon de rester sous contrôle et près de vous. Aussi, si vous vouliez changer d'avis ou de direction en allant à l'intérieur ou à l'extérieur, vous le pouviez. Le ballon touche en fait le bas des lacets . Par rapport à la passe ou au tir, vous pouvez également utiliser le haut des lacets.

Quand il faut aller de l'avant, mais ayez un défenseur à vos côtés, alors les lacets sont une bonne option. Sachez simplement que lorsque vous dribblez, vous faites généralement un mélange d'intérieur, lacets, semelle et extérieur. La meilleure chose est de devenir bon dans chacun d'eux, et puis dans les jeux, tout s'enchaîne.

Utiliser la semelle pour dribbler au football

C'est là que vous voyez que les joueurs se sont beaucoup entraînés en dehors de l'entraînement en équipe. Les Brésiliens adorent utiliser la plante [inférieure] du pied pour piège, arrêter ou rouler des défenseurs. La meilleure partie de l'utilisation de la semelle/du bas, c'est vous peut aller de l'avant, en arrière, gauche et droite . Mais alors tu peux aussi aller au diagonale les angles, donc fondamentalement toutes les directions possibles.

Changement de direction est la principale raison d'utiliser la plante du pied. Qu'il s'agisse de s'arrêter pour s'enfuir ou simplement de se retourner pour laisser le défenseur deviner. L'essentiel est que vous essayiez et enseigner votre mémoire musculaire dans les deux pieds, en faisant beaucoup de répétition.

Parties du pied les plus utilisées au football

Vous allez d'abord piège [recevoir] le ballon plus que tout au monde. Le ballon vous viendra de vos deux coéquipiers, puis accidentellement des autres joueurs de l'équipe. Il est important que vous passiez plus de temps à pratiquer votre piégeage et vos passes avec l'intérieur des deux pieds. Vous pouvez utiliser l'extérieur et le dessous des pieds pour piéger le ballon, mais l'intérieur sera le plus utilisé.

Dribble et en tournant avec le à l'intérieur et dehors des pieds est important. Si vous regardez les meilleurs joueurs du monde, vous verrez que 90% de leurs contacts utilisent ces zones. Le dribble est un mélange des différentes surfaces, mais à tour et Couper c'est l'intérieur et l'extérieur. Haut du pied est utilisé pour pousser le ballon droit devant et la semelle est utilisé pour arrêter et tourner brusquement.

Dans cet article, vous lirez à plusieurs reprises que la partie du pied la plus utilisée au football est l'intérieur. Cela dit, pour être à votre meilleur, vous devez apprendre et devenir bon en utilisant toutes les parties des pieds.

Pourquoi les passes sont si importantes au football

Qui passe et dribble vont être de grandes parties du jeu. On veut passer le ballon plus souvent, car même la personne la plus rapide au monde ne peut pas faire une bonne passe. Une personne rapide peut attraper [défendre] un joueur en train de dribbler. Donc, si vous jouez contre une équipe rapide, mais votre équipe peut piéger et vous passer garder possession quand même.

Avec une pression élevée, même les meilleurs joueurs font des erreurs. Mais pour marquer, nous devons finir, n'est-ce pas ? Alors tir avec différentes parties des pieds est très utile. Ce sont toutes des façons de contrôler le ballon. Piégeage, qui passe, tournage puis en utilisant le 4 parties principales différentes du pied .

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La partie du pied la plus utilisée au football est l'intérieur du pied. La plupart des joueurs utilisent mieux l'intérieur, mais vous allez être bon à utiliser toutes les parties des pieds.

Vous devez d'abord faire les leçons lentement et apprendre à votre mémoire musculaire à être propre avec le ballon. Ensuite, commencez à travailler sur la vision et la vitesse avec le ballon.

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