Jeu de jambes :un élément clé du football

Jeu de jambes est un élément « clé » lors de la pratique du football. Si vous marchez dans la mauvaise direction ou même trop certaines choses peuvent arriver :vous pouvez rater votre bloc, manquer le tacle, plus de poursuivre, etc. Pour vous assurer que votre jeu de jambes est au sommet de votre jeu, Les mouvements courts et rapides sont les meilleurs et pour y parvenir, nous recommandons des perceuses rapides à échelle et à cône. Court, puissant, des rafales rapides tout en utilisant vos bras sont la clé. Vos bras et vos jambes ne font qu'un, donc plus vos bras bougent vite, plus vite vos jambes voudront bouger avec eux. Sur l'image fournie, vous verrez le bon jeu de jambes effectué pendant que le secondeur blitz frappe le porteur de ballon alors qu'il continue de pousser ses pieds à travers le joueur en le soulevant et en finissant le coup.

Pour plus d'informations sur le camp ou pour vous inscrire à l'un des camps de Coach Timo, s'il vous plaît vérifier US Sports Football Camps!