Comment enseigner Hockey Contrôle

Apprendre à contrôler un adversaire est une compétence essentielle pour un jeune joueur de hockey . Lorsque l'enseignement d'un joueur de vérifier , il est important de lui rappeler que l'objectif de la vérification d'un adversaire est de séparer le joueur adverse de la rondelle et prendre possession de son équipe . L'enseignement des compétences de contrôle fondamentaux qui peuvent être exécutés en toute sécurité et efficacement sont importants pour le développement de chaque joueur et contribueront à sa croissance et contributions sur la glace . Choses que vous devez
blocage Football pad
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Le 1

Placez un ballon de football blocage tampon le long des bandes latérales de la patinoire et de reculer à vous donner à manger de démontrer un contrôle efficace de hockey . Établir une distance du pad qui vous permettra de prendre deux enjambées complètes et glissez pour deux ou trois secondes.
2

Stand dans la position de départ avec vos genoux légèrement pliés , le dos voûté et vos patins une largeur des épaules . Votre tête doit être en place et la lame de votre bâton devrait être mis sur la glace en face de votre corps . Garder les deux mains sur le bâton en face de votre corps avec vos coudes près du corps .
3

Pousser à partir de votre position et de prendre deux enjambées complètes vers le tampon de blocage fixe . Après deux enjambées , remis à la position de départ et glisser vers le tampon de blocage .
4

Frappez le pad de blocage en utilisant l'avant de l'épaule et la poitrine. Gardez les genoux pliés et la tête . Le bâton doit rester sur la glace et ne pas transformer votre corps .
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Pin le tampon de blocage pour les conseils en utilisant votre poids à conduire votre épaule et la poitrine que vous penchez en avant . Rester équilibré en ayant un patin incliné derrière vous et l'autre poussé contre les planches . Un tireur droitier aura son patin gauche contre les planches et le patin droit derrière lui tout un tireur gaucher aura ses patins dans la position opposée .
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Maintenez la position de démontrer et d'expliquer la bonne technique pour le contrôle en toute sécurité un adversaire . Avis avec vos joueurs les éléments clés de contrôle efficace de la tête , les genoux fléchis , bâton vers le bas et les coudes , et le positionnement de patin.