Formation de tennis pour enfants

Tennis semble être un sport facile à apprendre , mais il faut plusieurs années de formation pour devenir un joueur accompli . Avec le soutien des parents , les enfants qui commencent à apprendre à un jeune âge , s'impliquer dans les programmes de tennis , prendre des leçons , se joindre aux équipes et jouer dans des tournois auront des possibilités de bourses d'études et , éventuellement , une carrière dans le tennis. Âge préscolaire

Tennis peut être introduit aux enfants dès 3 ou 4 ans . À cet âge, il est tout de s'amuser , d'apprendre à connaître le matériel , apprendre à jeter , attraper , comment se déplacer et se familiariser avec le tribunal . Les jeux sont la clé du succès , en particulier les jeux de coordination œil- main . Les enfants devraient utiliser une raquette qui est une durée appropriée à leur âge et la hauteur . Courts raquettes de tennis , 19 pouces de longueur , doivent être utilisés , et parfois une petite raquette de racquetball travailleront . Boules de basse pression et de la mousse sont les meilleurs à utiliser à cet âge .

5 à 7 ans

À cet âge, apprendre à tenir la raquette correctement , comment balancer la raquette , des parties de la cour et l'introduction de règles doit être souligné. Raquettes plus courtes , 21 pouces de longueur , devraient être utilisés ainsi que des balles à basse pression ou de la mousse et des filets qui sont plus courtes et non de 36 pouces de haut. L'objectif principal de cet âge doit apprendre les coups droits et revers groundstokes de base . Jouer à des jeux amusants qui nécessitent l'utilisation répétitive de ces coups est important pour l'apprentissage de la mémoire musculaire . Les enfants de cet âge qui montrent un intérêt doivent être inscrits à un programme de tennis organisé .

Âge de 8 à 10

enfants à cet âge devrait connaître les bases de frapper un coup droit et un coup de revers . C'est un bon âge pour enseigner aux enfants la façon de frapper un service et un coup de tête . Boules régulières peuvent être utilisées ainsi que la formation sur un court de tennis de taille normale . Raquettes de tennis taille 23 à 25 pouces devraient être utilisés . Les enfants devraient commencer à apprendre comment marquer et comment un match de tennis se joue et les stratégies et les tactiques de base peut être introduit . Si les programmes d'équipe USTA tennis junior sont offerts sur place , c'est un bon âge pour les obtenir en compétition pour connaître un bon esprit sportif et le fair-play . Beaucoup de tournois juniors auront une division de cet âge , et les enfants qui sont avancés et montrent un intérêt doivent être mis en place pour le Tournoi jeu . Les parents peuvent consulter le site Web de l'USTA pour localiser les programmes et les tournois locaux .
Équipes scolaires

Juniors à l' école intermédiaire et de haut niveau de l'école devraient être encouragés à rejoindre le tennis de leur école équipe . Pratiques hebdomadaires continueront à danser leurs traits , leur apprendre à être un joueur d'équipe , la façon de se soutenir mutuellement et qui leur inculquer un sentiment de fierté pour leur école . De nombreux collèges offrent des bourses pour les aînés de graduation qui excellent non seulement dans le domaine académique , mais aussi dans le sport .
Leçons privées

Bien que les leçons privées sont très chères , il n'y a pas de remplacement pour une tête-à- une leçon . Un professionnel expérimenté peut choisir défauts coups et donner des techniques correctives pour aider les élèves à progresser . Ils peuvent encadrer un jeune joueur et de formuler un plan ou programme pour aider un élève à atteindre ses objectifs . Le site USPTA peut vous aider à trouver des professionnels certifiés dans votre région qui offrent des leçons et des programmes pour les enfants .

Tennis Camps

Inscription des enfants dans les camps de tennis d'une semaine où ils obtiennent répétitif , des rappels de la mécanique de course au jour le jour , de la formation des règles , les stratégies , le conditionnement et la force est une excellente façon d'avoir un enfant à améliorer rapidement dans un court laps de temps .