Formation vision pour le football

Les joueurs de soccer doivent être en mesure de voir le terrain pour avoir du succès avec et sans le ballon . Sur l'attaque, les joueurs ont besoin de trouver un espace ouvert , repérer les mouvements de ses coéquipiers et de reconnaître la pression défensive . Sur la défense , les joueurs doivent garder la trace de la balle tout en maintenant la conscience d'attaquer les joueurs font le trajet de la balle . Les entraîneurs peuvent utiliser un certain nombre de tactiques dans la formation pour aider les joueurs à améliorer leur vision . Multi- couleur passant

Mettre en place une zone d'environ 30 mètres par 40 mètres . Divisez votre équipe en trois groupes et demandez à chaque groupe porte un dossards de couleurs différentes . Par souci d'illustration , disons un groupe est en jaune , on est en rouge , et le dernier est en vert . Mettez plusieurs balles en jeu et exigent jaune de passer au rouge , rouge passe au vert passe , et du vert au jaune . Cela oblige les joueurs avec la balle pour garder la tête et de regarder pour une cible appropriée , et elle oblige les joueurs sans le ballon à reconnaître où ils ont besoin de se déplacer pour entrer dans une bonne position de support pour recevoir une passe . Cet exercice fait un bon échauffement , selon une vision /support plan de leçon de jeu US Youth Soccer .
3v3v3

joueurs Encore une fois divisés en trois groupes portant différente dossards de couleurs , les groupes cette fois de trois. Commencez par les groupes en jaune et rouge jeu Keepaway de l'équipe en vert . Toutes les quelques minutes , passer l'équipe en défense . Il existe de nombreuses variantes disponibles pour les entraîneurs ici , y compris exiger des joueurs des deux équipes attaquent à passer uniquement aux joueurs portant une couleur différente , ce qui rend le groupe d'attaque qui perd le ballon passer immédiatement à la défense , et de limiter les joueurs à une ou deux touches . Cet exercice fait également partie d'une vision /support plan de leçon de jeu US Youth Soccer .

4v1

Dans une grille d'environ 10 mètres par 10 mètres , avoir quatre joueurs à l'extérieur avec un défenseur dans le milieu . Les joueurs sur la tentative à l'extérieur pour garder la possession pendant que le joueur au milieu tente de récupérer le ballon . Il existe de nombreuses variantes de cet exercice . Vous pouvez limiter touches pour les joueurs de l'extérieur, vous pouvez exiger que les acteurs extérieurs à communiquer sans parler, vous pouvez numéroter les acteurs extérieurs et les obliger à passer dans l'ordre (joueur 1 au joueur 2 et ainsi de suite ) , et vous pouvez ajouter un supplément de défenseur . Assurez-vous de charger les acteurs extérieurs à déplacer la balle et anticiper son mouvement , ne bouge pas après qu'un coéquipier a déjà reçu la balle.
Jouer à but

Finalement , vous devriez commencer à simuler les conditions de jeu en jouant à un but . Cela peut être dans les jeux des petits côtés de différentes tailles ou dans les grandes mêlées . Les entraîneurs peuvent mettre en certaines restrictions , telles que jouer avec des touches limitées ou nécessitant des équipes pour compléter un nombre minimum de passes avant d'aller au but , ou les entraîneurs peuvent laisser les équipes jouent sans aucune restriction. Cela fournit également l'occasion pour les entraîneurs de geler le jeu et soulignent les situations où les joueurs ne voient pas ce qui se développe en face d'eux assez vite .
Conseils supplémentaires

Rappelez-vous que l'amélioration des compétences techniques sur la balle concerne vision améliorée parce que les joueurs plus confortables avec le ballon à leurs pieds , le plus rapide et le plus souvent ils vont être en mesure de ramasser leurs têtes et balayer le champ . Assurez-vous que les joueurs obtiennent leur premier contact en face de leur corps et à l'abri de la pression , ce qui les aide à reconnaître quand dribbler , quand passer , quand pour tirer, et voir les options devant eux s'ils sont près d'eux ou encore loin . Rappeler aussi aux joueurs sans le ballon pour vérifier leurs épaules et garder la tête sur un pivot de sorte qu'ils sont plus conscients de ce qui se passe autour d'eux .