Exercices de soccer et jeux pour les enfants

Une des meilleures façons d'aider à enseigner des enfants football est avec des exercices et des jeux . Lorsque vous choisissez les jeux de football droite , il fait le plaisir de processus d'apprentissage . C'est pourquoi il est important pour les entraîneurs de football des jeunes à trouver un équilibre entre des exercices de soccer et des jeux amusants que les enfants apprécieront. Il est également important de planifier les exercices et jeux avant la pratique de sorte que vous êtes tout à fait prêt à conduire les enfants . Ces exercices et jeux fonctionneront pour chaque partie de votre pratique, de l'échauffement aux activités en grand groupe , et de garder vos joueurs actifs et de l'apprentissage . Warm- Up Exercices et jeux
échauffements obtenir la pratique a commencé à droite.

L'échauffement est une partie importante de la pratique du football . Vous voulez obtenir les enfants préparés physiquement et aussi mentalement pour la pratique et d'autres jeux à venir . Une méthode simple consiste à mettre en place des cônes en ligne droite et ont les joueurs dribbler entre eux en bas du champ et le dos. Vous pouvez essayer avec un défenseur pour le rendre un peu plus difficile . Lorsque vous avez assez de cônes , essayer de mettre en place plus d'une ligne pour éviter les longues files d'attente et , ce qui crée l'ennui chez les joueurs .

Autre warm-up qui obtient tous les acteurs et la réflexion sur leurs orteils est Driving School . Dans cette activité , vous alignez tous les joueurs avec un ballon de football et de jouer un peu comme Red Light , Green Light . Sur votre « Go », les joueurs dribbler le ballon sur le terrain . Vous pouvez ensuite donner des instructions pour "droit Dribble », « dribble gauche " ou "reverse" . Cela aide les joueurs de pratiquer leur jeu de jambes .

Petit groupe Exercices et jeux
Le exercices en petits groupes et des jeux de garder l'intérêt des joueurs .

Pour éviter les lignes et de donner plus de joueurs la possibilité de toucher le ballon , casser l'équipe en petits groupes pour des exercices et des jeux . Un exemple d'un forage en petit groupe est de Football Circle. Dans cette activité , de petits groupes de quatre à sept joueurs forment un cercle avec un ballon au milieu . Ils prennent alors à tour de rôle en passant le ballon avec leurs pieds ou la tête autour du cercle , en essayant de ne pas laisser la balle sortir .

Micro -Soccer est un autre jeu en petit groupe , vous pouvez jouer à la pratique . Divisez les joueurs en équipes de trois ou quatre sans gardiens de but et de jouer un jeu régulier de football . Chaque joueur aura plus de possibilités pour contacter la balle , ce qui renforce la confiance .

Grand groupe Exercices et jeux
Gardez votre cour propre avec pas de balles sur le côté de le domaine .

Une des activités les plus populaires en grand groupe est la mêlée. Le problème avec une mêlée pour la pratique est que si vos joueurs font quelque chose de mal , cette mauvaise habitude sera renforcée et vous n'aurez pas la possibilité de la corriger . Au lieu de cela , essayer un jeu de " gel mêlée. " En cela, vous jouez un mêlée régulier avec des moitiés chronométrés , mais quand vous sifflez ou crier , " réfrigérants ", tous les joueurs arrêtez où ils sont. Cela vous donne la chance de montrer ce qu'ils font. " Avez-vous vu le coup ? " " Savez-vous ce qui s'est passé ? " C'est l'occasion de travailler plus d'instructions dans le jeu de la pratique .

Autre jeu grand groupe que les joueurs apprécient et est idéal pour la pratique de coups de pied est Gardez votre cour propre. En cela, vous mettre en place comme une mêlée avec des équipes égales face , mais chaque joueur a un ballon . Sur votre sifflet , chaque équipe essaie de tirer l'ensemble de leurs balles à côté de l'autre équipe du domaine . Les entraîneurs et les parents accompagnateurs obtenir toutes les balles hors des limites du terrain en jeu . Sur votre sifflet d'arrêt , de quelque côté a moins de balles dans leur «cour» gagne.