Comment déterminer un bon Pilates Machine

machines de Pilates ( généralement appelé simplement «équipement de Pilates " ) sont généralement placés dans deux catégories . La première catégorie contient des équipements simples comme les billes Pilates et Pilates anneaux ou cercles (pièces en caoutchouc circulaires qui offrent une résistance ) ; la deuxième catégorie concerne les grands équipements comme le réformateur de Pilates . Une bonne machine Pilates est un qui est facile à utiliser et permet à l'utilisateur de faire une variété de différents mouvements de Pilates avec une plus grande résistance . Il ya un certain nombre de détails à regarder lors de la détermination d'une bonne machine de Pilates , et il est particulièrement important de s'assurer que vous achetez un avec une garantie et /ou la garantie de remboursement au cas où vous n'êtes pas satisfait de la machine . Instructions
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Choisissez une machine Pilates qui est facile pour vous d'utiliser . Si vous êtes un pratiquant habitué du Pilates premier temps , il est préférable de commencer avec l'équipement simple comme des balles de médecine solide . Ce sont des pièces de résistance qui ne nécessitent pas de montage , et sont aussi pratique pour une utilisation dans un petit appartement ou une maison . Balles de Pilates sont excellents pour travailler sur votre abdomen et le bas du corps .
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Choisissez une machine Pilates qui vous permet de faire plusieurs différents types d'exercices . Le Pilates Reformer a des paramètres qui permettent à une personne de faire jusqu'à 32 mouvements de Pilates différents , et offre un entraînement complet du corps . Il s'agit d'une machine la mieux utilisée par plus de pratiquants avancés qui ont des années d'expérience de Pilates .
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Choisissez une machine Pilates spécialement conçu ou mis au point par Joseph Pilates , l'homme qui a créé la finesse de Pilates système . Cercles de Pilates sont basés sur la méthode originale de séances d'entraînement Pilates , et sont donc les représentations les plus précises de ce système de remise en forme . Si vous voulez commencer à la base , il est préférable de choisir les cercles de Pilates . Un bon cercle de Pilates doit être fait de plastique avec une coque en caoutchouc et poignées intérieures et extérieures rembourrées .
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Choisissez une machine Pilates qui est utilisé par les praticiens respectés dans le monde de la méthode Pilates. STAMINA et Everlast sont très marques qui sont utilisés par certains praticiens de Pilates les plus dévoués confiance . Bowflex a également une grande machine Pilates avec une garantie de 10 ans .
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Toujours vérifier pour s'assurer que la machine Pilates a obtenu généralement de bonnes critiques , a été sur le marché pendant un certain temps si vous savez qu'il a la longévité , et est livré avec une garantie ou une garantie de remboursement . Aussi, n'oubliez pas de prendre votre temps et faire le tour avant de faire votre choix . Machines de Pilates peut être très coûteux , il est donc préférable de ne pas se précipiter dans un achat .