Revue de Alisa Wyatt Pilates

Pilates est la création de Joseph Pilates , qui a développé un nouveau programme d'exercice en Angleterre pendant la Première Guerre mondiale et plus tard en Allemagne . Corps comme équilibré , explique Joseph , puis a émigré en Amérique en 1926 et a ouvert un studio dans le même bâtiment occupé par le New York City Ballet , en collaboration avec plusieurs de ses danseurs . Après sa mort en 1967 , les anciens élèves ouvrent des studios et popularisé Pilates à travers l'Amérique . Alissa Wyatt formé avec certains des plus grands disciples de Joseph . Ses classes et vidéos taillent les méthodes classiques développées par Joseph il ya environ 100 ans , en mettant l'accent sur ​​la force et de la flexibilité . Alisa Wyatt catalogue

son site explique , Wyatt est " dédié à l'enregistrement , la préservation et la diffusion de l'œuvre originale Joseph Pilates dans le monde entier . " En plus de son studio en Californie , où elle enseigne à chacun des athlètes olympiques aux modèles de « vraies personnes qui veulent regarder et performer à leur meilleur absolu» Wyatt vend des vidéos ciblées début , les étudiants de Pilates intermédiaires et avancés . Elle est également le créateur de " Pilates pour les hommes . " Son instruction est conçu pour fournir un " , vigoureuse , l'ensemble du corps d'entraînement personnalisé qui crée un long , maigre , physique équilibré . "
Louange Du Pro
< p > Personal trainer et spécialiste en conditionnement physique Nicole Crawford , écrit à l'équilibre musculaire , donne les vidéos de Wyatt notes très élevées . " Si vous êtes un passionné de Pilates à la recherche d' une séance d'entraînement classique qui vous mettra au défi , ne laissez pas passer ces séances d'entraînement . " L'accent est mis uniquement sur le travail au sol , de sorte que vous n'avez pas besoin de tout équipement à l'exception d'un tapis de haute qualité . L' intermédiaire DVD est destiné aux personnes ayant une expérience de Pilates avant et de la formation de base . Crawford décrit le DVD avancée comme « une œuvre d'art athlétique, " bien adapté pour les étudiants de Pilates très expérimentés et même des instructeurs Pilates . La séquence d'exercices pour les vidéos suit les enseignements originaux de Joseph Pilates , avec des modifications plus difficiles pour les étudiants avancés . Les vidéos sont vanille , sans musique , petit flash et un accent mis sur la bonne exécution des mouvements .

Moves pour les hommes

L' " Los Angeles Times " revue 2004 " Pilates pour les hommes" de Wyatt DVD et dit qu'il pourrait dissiper l'idée que le Pilates est principalement pour les femmes. Auteur Jeannine Stein décrit comme un rythme rapide , vidéo de 30 minutes mettant en vedette mouvements de Pilates de base, comme la centaine , stretch double- jambe et tire-bouchon . Wyatt présente chaque exercice et explique son importance . Les exercices dans la vidéo sont orientés vers le développement de l' abs forte que les hommes veulent et la flexibilité accrue que les hommes n'ont pas besoin et souvent .

Avis des clients

Sur les huit avis sur Amazon.com, sept personnes qui ont acheté " Pilates pour les hommes" il a donné cinq étoiles . Un critique , un vétéran de cours de Pilates , a déclaré qu'il a grandement amélioré sa force et de la flexibilité . Il a été particulièrement impressionné par l'accent mis sur les questions spécifiques des hommes , comme les ischio-jambiers serrés . Bien qu'il y ait seulement un petit nombre d'avis de clients pour d'autres DVD de Wyatt , presque tout le monde leur a donné des notes élevées . Les seuls commentaires négatifs ont porté sur la qualité des valeurs de production moins-que- Steller .