Métatarsien douleur articulaire

Les métatarsiens sont des os longs qui s'étendent à travers le milieu du pied et se connectent aux orteils au niveau des joints situés dans le ballon du pied . Les métatarses et la plante du pied peuvent éprouver de la douleur si les os et les articulations sont soumises à trop de stress de la marche , la course ou d'autres activités de port de poids .
Metatarsalgia

Metatarsalgia est un terme qui englobe tous les types de douleur dans le ballon du pied . Alors que vous marchez , la course ou le saut , le poids du corps souligne les métatarses que le pied repousse avec les orteils . Metatarsalgia se développe habituellement à la suite de stress répétitif placé sur les pieds par poussant sur le sol avec une force excessive ou descendre trop fort sur la balle du pied . Metatarsalgia peut être aggravée par certains facteurs de risque tels que haute pieds cambrés ou le port de chaussures mal ajustées . Les personnes ayant des niveaux élevés d'activité physique , comme les coureurs , sont plus susceptibles de développer une douleur dans le ballon du pied .

Toe Turf

orteil Turf est une blessure au pied commune où le gros orteil est plié vers le haut vers le tibia , causant des ligaments sur le dessous du pied pour étirer et éventuellement larme . Il peut en résulter des douleurs intenses autour du fond de l'articulation du gros orteil , où le premier métatarsien répond à l'orteil. Orteil gazon est parfois radiée légère blessure mais il peut être tout aussi invalidante que une entorse de la cheville . Orteil gazon est commun dans les sports où les athlètes changent souvent de direction et tend à se produire plus fréquemment sur ​​des surfaces dures , comme le gazon artificiel , que sur le gazon .
Sésamoïdite

Sésamoïdite est une inflammation des tissus autour des os sésamoïde près de la tête du premier métatarsien , qui peut provoquer des douleurs dans le ballon du pied sous le gros orteil . La localisation de la douleur impliquée avec sésamoïdite est similaire à gazon orteil; la principale distinction est que le gazon orteil est habituellement causé par un incident grave de traumatisme suivie par une douleur intense , tandis que la douleur de sésamoïdite Onsets normalement graduellement heures ou même une journée ou deux après un stress répétitif est mis sur pied .

facteurs de risque

Il ya quelques facteurs de risque qui augmentent les changements de la douleur de l'expérience autour des articulations métatarsiennes . Un facteur de risque est le poids du corps ; plus on poids , plus le stress est placé sur les pieds en marchant , ce qui peut entraîner une contrainte excessive métatarsiens , même si les niveaux d'activité ne sont pas particulièrement élevés . Un autre facteur de risque est d'avoir des problèmes dans d'autres parties des pieds ou des jambes . Si vous avez une douleur au genou , par exemple , vous pouvez modifier la façon dont vous marchez pour soulager la douleur qui peut augmenter le stress sur les différentes parties des pieds . Un dernier facteur de risque doit porter des chaussures qui ne supporte pas correctement les pieds ou le port de chaussures destinés à un type de pied différent.
Traitement

traitement de la douleur dans le métatarsien joints dépendra de la cause exacte de la douleur , mais en général, les pieds doivent être reposés et les niveaux d'activité devraient être réduite jusqu'à ce que la douleur disparaisse. Trouver des chaussures bien ajusté ou le remplacement des chaussures usés peut aider à éliminer la douleur au pied , comme on peut l'aide d'inserts et d'orthèses de chaussures amortissantes . L'abaissement de poids corporel par l'activité aérobie et la saine alimentation peut aussi aider à éliminer la douleur au pied , car il permettra de réduire la quantité de stress placé sur les pieds .