Conseils sur l'achat d'un tapis roulant

Si vous envisagez de commencer une routine de conditionnement physique régulière , une pièce importante de l'équipement pour votre gym à domicile est un tapis roulant . Tapis de course sont faciles à utiliser ; ils peuvent gérer les coureurs débutants ou avancés à un rythme de marche . Lors de l'achat d'un tapis roulant , il ya plusieurs caractéristiques à considérer afin que vous obteniez la séance d'entraînement . Vitesse et l'inclinaison

mesures sur le tapis de course augmentent la vitesse et l'inclinaison . Tapis de course intermédiaires ont généralement au moins 10 niveaux de vitesse et l'inclinaison . Tout au long de votre séance d'entraînement , et que vous construisez l'endurance , vous aurez besoin de modifier la vitesse et l'inclinaison de vos séances d'entraînement .
Workouts

Assurez-vous que votre tapis de course permet de vous régler manuellement le tapis roulant à la vitesse et l'inclinaison que vous préférez . Une fois que vous construisez l'endurance , vous pouvez envisager d'utiliser un entraînement programmé sur votre tapis de course . Tapis de course ont un code numérique , vous pouvez entrer que les programmes le tapis roulant à la vitesse et la résistance spécifique pour une période de temps définie. Certains tapis roulants sont iFit technologie de la puce de mémoire . Cette technologie de la puce a des séances d'entraînement et suit votre progression . Grâce à la technologie iFit , vous pouvez analyser vos séances d'entraînement à partir de votre ordinateur , comme si vous avez votre propre entraîneur personnel .

Musique

Certains tapis roulants ne avoir des capacités de la musique , tandis que d'autres ont un dock iPod ou connexion de téléphone de l'oreille afin que votre musique peut être jouée par les haut-parleurs du tapis de course . En utilisant haut-parleurs intégrés , il n'est pas nécessaire d'utiliser des écouteurs . Vous pouvez simplement vous détendre grâce à votre séance d'entraînement que votre musique est canalisée par le tapis roulant .
Ventilateurs

Lorsque vous transpirez dans la chaleur de votre entraînement , vous aimerez apprécier ayant un ventilateur pour vous rafraîchir . Certains tapis roulants offrent un ventilateur qui est intégré et a des vitesses différentes de sorte que vous pouvez ajuster le flux que vous continuez votre entraînement .
Chambre

Quelle place pensez-vous avoir un tapis roulant ? Que votre tapis roulant dans une salle d'entraînement ou votre salon ? Il est important d'identifier où vous allez utiliser votre tapis de course . Si vous utilisez une salle qui est couramment utilisé , il peut être important d'avoir un tapis roulant qui est facile à déplacer pour un rangement pratique . Si vous utilisez votre tapis de course dans une pièce séparée dédiée à l'élaboration , la taille pourrait ne pas être un problème.
Prix

Le prix est un facteur important dans la détermination des tapis de course vous pouvez vous permettre . Les modèles de la gamme $ 500 offrent moins de fonctionnalités et de cloches et de sifflets que les modèles avec des fonctionnalités avancées qui peuvent coûter $ 600 - $ 1000 . Si vous voulez un tapis roulant similaire à ceux que vous utilisez à votre salle de gym , des étiquettes de prix vont de 1000 $ à 3000 $. Identifier les caractéristiques qui sont les plus importants pour vous . Recherche pour voir quels modèles offrent le plus de fonctionnalités que vous recherchez , tout en respectant votre budget.