Plaintes concernant Chaussures

Les gens trouvent leur régime de remise en forme dans un certain nombre de façons différentes . Certains courent à l'extérieur, d'autres ont frappé le tapis de course et d'autres optent pour des sports comme le basket-ball ou de hockey sur gazon . Quelle que soit la méthode de conditionnement physique , un point commun existe - des chaussures de sport . Toutefois , des chaussures de sport de toutes les marques et tailles peuvent présenter des problèmes pour les athlètes et remise en forme irréductibles . Chaussures concassées En

Selon le orthopédique Foot & Ankle American Society ", près des deux tiers des coureurs ont subi des blessures qu'ils croyaient chaussure liés . " L'organisation a déclaré que même si cela peut être attribué à une chaussure mal équipée, un problème plus fréquent est une chaussure de sport ne sont pas correctement " cassé po " Pour aider à atténuer ce problème, ne pas simplement prendre une nouvelle paire de chaussures de sport et commencer à les utiliser à temps plein . Au contraire, les utiliser de façon intermittente sur les promenades et le jogging , leur permettant ainsi de briser po Alors que faire , utilisez un , plus " portés dans " paire de chaussures de sport pour aider à assurer le confort .
Mauvais ajustement plus

mauvaise adaptation de chaussure est une plainte fréquente chez les athlètes . Cependant, ce n'est pas toujours en raison de la chaussure elle-même . Une enquête de 1982 par le régime Footwear Association a constaté que toutes les personnes ont les pieds " incompatibles " , ce qui signifie une chaussure peut s'adapter correctement sur ​​un pied, mais pas l'autre. Selon la Footwear Association Presciption , " même si les deux pieds ont à peu près la même taille de chaussures, leur structure ( comme la hauteur de la voûte et de la largeur de la balle ) sera différent . " Pour lutter contre un problème potentiel avec une chaussure de sport , pensez à acheter " grand " pour un pied , assurant ainsi un bon ajustement pour le plus grand pied . Ensuite , pensez à semelles ou des coussins pour aider à fournir moins d'espace ouvert pour les petits pieds .

Manque de soutien

autre plainte fréquente de chaussures de sport est un manque de soutien, que ce soit par l'inconfort des pieds , fractures de stress ou d'autres maux et douleurs. Mis à part des chaussures de sport équipée sur mesure , il est impossible pour une large gamme de chaussures de sport pour être adaptés aux différentes tailles et les formes de pied de tout le monde . Par exemple , une personne avec petit arc dans son pied pourrait envisager de semelles pour aider à amortir les pieds pendant les périodes de stress intense . Aussi , gardez à l'esprit que ePodiatry dit que la chaussure de sport ou en cours d'exécution commun est bon pour environ 600 miles d'utilisation . Après cela, le soutien diminue , et il est préférable d'acheter une nouvelle chaussure .
Semelles ne supprimera pas

ePodiatry recommande l'achat de chaussures de sport à semelles intérieures amovibles , parce que ce sont plus facile à modifier en cas de douleur au pied . Dans ce cas , enlever les semelles et les remplacer par des orthèses - adapté à la taille de votre pied et la forme - est susceptible de diminuer la douleur au pied et le risque de blessure

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