Comment corriger le HP pour un tapis roulant

Alors que votre tapis de course peut être évalué pour trois ou même cinq ou plus de puissance, le tapis de course ne sera pas utilise toute cette puissance sur une base constante . Comme votre corps, il veut utiliser le minimum d'effort pour produire le résultat désiré . Ajustez la quantité de puissance utilisée quand vous vous sentez l'entraînement n'est pas assez difficile , ce qui accélère le tapis roulant de sorte que vous pouvez sentir la brûlure . Instructions
Le 1

Tourner la clé de sécurité à la position «Off» ou le démonter complètement ( en fonction de votre modèle de tapis roulant ) .
2 Appuyez sur le bouton

" rapide " sur le tapis roulant jusqu'à ce que vous avez augmenté la puissance pour produire votre marche souhaitée ou la vitesse de course .
3

Remettez la clé de sécurité , verrouillage des paramètres de tapis roulant en place .