Yoga Poses Kemetic

Kemetic yoga est un système de pratique et la philosophie basée sur les anciennes systèmes égyptiens de l'éveil et le développement de soi . Ce style de yoga implique une pratique de postures physiques et mouvement fluide combinés avec la respiration profonde et la méditation . La principale différence entre les poses de yoga kemetic et styles de yoga originaire de l'Inde est que le mouvement est créé par l'écoulement dans et hors de la pose , plutôt que par le déplacement d'une posture à l'autre. Certaines postures de yoga kemetic n'apparaissent pas dans d'autres systèmes de yoga , et quelques poses varient légèrement de celles des autres systèmes de yoga . Philosophie Poses Derrière

Le point de yoga Kemetic est de se concentrer sur le contrôle de la respiration , qui est fait en collaboration avec une série de mouvements . Ces mouvements sont effectués d'une manière qui est en harmonie avec l'anatomie naturelle de l'organisme , car ils mettent l'accent sur l'alignement et à la progression géométrique . Cela permet à chaque groupe musculaire et articulaire à bâtir la force et de développer l'alignement , la mise sous tension simultanément les organes et corriger les défauts du corps . Poses de yoga sont pratiquées kemetic beaucoup plus lentement et avec plus de méthode que pose dans d'autres systèmes de yoga , car ils sont destinés à développer les compétences de patience et de concentration . L'accent de contrôle de la respiration contribue également à réduire le stress et l'anxiété , et augmenter la créativité et la productivité .
Permanent Poses

poses permanentes apparaissent dans plusieurs écritures et images kemetic , certains de qui se trouvent dans d'autres systèmes de yoga et d'autres qui ne sont pas . Une des poses les plus élémentaires de yoga kemetic qui apparaît aussi dans d'autres systèmes de yoga est Posture de l'arbre . Dans le yoga Kemetic , pose d'arbre est une série de mouvements fluides coordonnés avec la respiration régulière pour augmenter la circulation de l'énergie et améliorer la concentration . Permanent pose exclusif de yoga sont Kemetic Pose de Min, conçu pour la revitalisation du système de l'énergie masculine , et Candlestick pose , qui est souvent considérée étant détenu par des figures féminines dans les anciennes écritures égyptiennes .
< Br Poses > assis

Un de yoga Kemetic assis posent que peuvent également être trouvés dans d'autres systèmes de yoga comprend Sesh pose , qui est la même que la Lotus jambes croisées pose . Sphinx pose est légèrement différent dans le yoga Kemetic que dans d'autres systèmes de yoga , car elle est effectuée dans une position à genoux plutôt que plat sur ​​le ventre . Une pose qui ne se présente pas dans d'autres systèmes de yoga est la Pose de l'immortalité . Cela implique à genoux sur une jambe avec les bras tendus dans des directions opposées , et le tronc tordu loin des genoux . Une représentation de cette pose a été trouvé sur une chaise qui appartenait à Pharaon Toutankhamon , et selon le fondateur moderne du yoga Kemetic , est une indication précise que la philosophie du yoga a été pratiqué dans l'Egypte ancienne .

Saltos et inversion

Inversions et saltos apparaissent dans les textes kemetic , dans laquelle les chiffres peuvent être vus exécuter pose semblable à la roue pose et le pont pose . Un back- flexion pose unique de yoga Kemetic est Asar Hapi II , qui ressemble un peu comme le roi Pigeon pose effectuée avec le corps au lieu des jambes sur le sol . Une inversion commun à presque tous les systèmes de yoga est le poirier , connu sous le nom Selkhet poirier dans le yoga Kemetic . Dans le yoga Kemetic , le poirier est destiné à cultiver la stabilité , l'équilibre , la force et la puissance .