Qui est mieux pour Jogging : Une Exécution réservoir ou High Impact gorge de sport

coureurs masculins et féminins sont confrontés à des défis différents dans leur sport ? . Une question que les femmes soutiennent avec est de trouver le soutien-gorge droit quand ils sont en cours d'exécution . Il ya une large gamme de réservoirs de soutien et les différents types de soutiens-gorge de sport disponibles , et en choisissant le bon type est important pour l'exécution de confort , élasticité du sein et d'éviter le cou , le dos et douleur à l'épaule . Les premiers modèles de soutiens-gorge de sport éliminés rebond en brisant tout simplement seins vers le bas, mais aujourd'hui, il ya des soutiens-gorge et des réservoirs spécifiques de soutien pour chaque forme et taille , en fonction de vos besoins particuliers . Courir Réservoirs

Courir réservoirs avec un panneau de support peut fournir un soutien adéquat pour les femmes de petite poitrine . Un bon réservoir peut libérer les femmes avec A- ou B- tasse seins d'un soutien-gorge de sport en tout . Les avantages de la gestion des réservoirs sont qu'ils sont moins restrictives , plus frais et souvent plus à la mode que les soutiens-gorge de sport haute d'impact . Rechercher des sommets qui ont bonnets sans couture , d'un système de charge sans fil ou des inserts de coupe . Lorsque vous essayez sur un réservoir courir , faire du jogging en place dans la cabine d'essayage pour vérifier le soutien et le confort .

Considérations de réservoir

Si vous décidez d'acheter un réservoir de course , assurez-vous que le sommet offre un soutien réel , et pas seulement une bande de couche élastique et mince de tissu cousu dans le haut . Ce type de réservoir durée de soutien-gorge est correct pour les activités à faible impact comme le yoga, mais même les petits -breasted femmes ont besoin de plus de soutien que ces sommets offrent pour le jogging. Certaines femmes portent des soutiens-gorge de sport sous les réservoirs durée de soutien-gorge pour compenser l'absence de soutien , mais cela crée simplement plus de lignes de Chafe et de la sueur .

Sports Bras

Il ya beaucoup de différents niveaux de support se trouvent dans les soutiens-gorge de sport, de spandex , demi -tops simples pour entièrement encapsulés , les systèmes de soutien lourds . Les femmes ayant des seins plus petits ont plus d'options parce que leurs coffres n'ont pas besoin du soutien de leurs sœurs plus grands boutonnage . Porteurs de A à B- gobelets peuvent souvent s'en tirer avec légèreté , soutiens-gorge simple. Les femmes avec C - tasses et plus grande auront besoin d'un système de soutien plus solide , si . Les meilleurs types de gros seins sont encapsulés soutiens-gorge qui offrent un soutien et contrôlent le mouvement de chaque sein individuellement. Un soutien-gorge encapsulé qui fournit également la compression donnera seins soutien supplémentaire sans créer un , brisé " uniboob " regard peu flatteur .
Conseils gorge de sport

éviter la compression de la vieille école - seulement les soutiens-gorge de sport. Non seulement sont-ils mal à l'aise et difficile à mettre et à enlever , mais le système de support par compression ne peuvent provoquer le frottement excessif quand les coureurs deviennent moites . Ne portez que tout le soutien dont vous avez besoin . Un soutien-gorge de sport à fort impact créera gêne inutile pour une femme avec une petite poitrine . Aussi, pour trouver des soutiens-gorge qui ont crochet - et-oeil de systèmes de fermeture et de sangles réglables pour créer un ajustement personnalisé .