Comment mettre sur pied un organisme Tech II Home Gym

L'Organe Tech II est une pièce d'équipement de fitness à domicile créé et commercialisé par une société appelée Formula Ventures . Il est uniquement disponible comme un élément de seconde main, afin d'assembler , il peut être un peu d'un puzzle si vous n'avez pas accrocher sur le manuel d'instruction . Si vous avez encore toutes les pièces , et assez de place , mettre sur pied et la course et se remettre en forme sans avoir à payer de frais de gymnase cher . Choses que vous devez
2 clés à molette
de Tournevis, standard et Phillips de marteau ou un maillet
Boulons, écrous et rondelles ( diverses tailles )
Afficher Instructions

1

Définir le cadre principal de base plat sur le sol et embouts de presse sur les extrémités ouvertes des jambes . Placez les embouts sur la base VKR ( augmentation du genou vertical ) ainsi , et joindre cette pièce et la presse base du connecteur de la jambe au châssis de base principale . Fixez le poutres verticales avant et arrière de la base .
2

Placez deux beignes en caoutchouc sur la gauche et les trous du côté droit dans le côté VKR de la base . Insérer des tubes de guidage de poids à travers les beignets dans les trous . Diapositive 14 de 10 livres plaques de poids vers le bas les tubes avec le côté de trou d'épingle de sélection vers l'extérieur. Faites glisser la sélection tringlerie 14 broches vers le bas les tubes au-dessus des masses , en insérant son centre après à travers les trous du centre , avec son côté de trou d'épingle face également . Répétez le processus pour la pile jambe de poids de la presse , en utilisant deux beignes en caoutchouc pour les deux trous gauche et droit , 19 plaques de 10 livres et l'ensemble à 19 broches .
3

Insérer embouts en chaque extrémité de la poutre supérieure . Ligne les quatre tubes de guidage de poids avec les détenteurs reliés à la poutre supérieure , et fixer le faisceau aux montants avant et arrière. Prenez la poutre verticale VKR et aligner les deux trous dans sa partie supérieure avec les trous dans la poutre supérieure au-dessus de la pile de poids . Verrouiller la position verticale de la poutre et boulonner le bas de la position verticale à la base. Répétez ce processus pour la presse jambes faisceau vertical , qui est celui d'un trou passe- câble à sa base .
4

Monter le reste de la station VKR , qui comprend le pied et le soutien du genou bars et leurs revêtements de tubes de mousse et le siège et les supports pour le dos . Assemblez le LP ( de presse de la jambe ) station, qui consiste à attacher sa base arrière au cadre principal , fixer sa base latérale et barre parallèle à la base arrière , et la plaque de pied et sa base à la base latérale et aux barres parallèles .
Photos 5

Bolt sur ​​la barre banc de la presse dressée à l' extrémité de la poutre surplombant le support arrière de la station VKR , et joindre la station de support de lever la jambe abdominale ( faisceau en forme de U avec soutien lombaire, bras poignées et garnitures ) sur le montant qui est en face de la station de LP .
6

Fixez les différents ensembles de poulies pour les positions sur les montants qui leur sont réservés ( chercher les trous restants dans les montants et la poutre du haut ) . Enfiler les câbles fournis par le réseau des poulies pour relier les pièces mobiles des stations de musculation ( VKR , presse de banc et de la presse de la jambe ) pour les poids . Faites glisser l'oeillet à chaque extrémité des câbles dans les points terminaux et fixez les câbles pour les fixer . Ajuster les poulies à créer des tensions dans les câbles et serrer les boulons pour les maintenir dans ces positions .