Quelles sont les différences avant et arrière Poulies sur un elliptique

? Avant d'acheter un vélo elliptique , il est important d'identifier les modèles qui fonctionnent le mieux pour vous. Comme vous l'avez probablement remarqué , certains modèles sont livrés avec une grande unité à propulsion arrière à l'arrière , tandis que d'autres sont moins volumineux et avoir l'unité d'entraînement à l'avant . A l'intérieur des machines , l'unité d'entraînement comprend un système de poulie - mais l'emplacement de cette unité d'entraînement et le système de poulie peut entraîner des différences dans le confort et le prix de la machine . Arrière -Drive Plus

Les unités d'entraînement à l'intérieur de vélos elliptiques sont constitués d'un plus grand , en forme de disque " volant " une petite roue , une courroie d'entraînement qui s'enroule autour de deux d'entre eux et un système de poulies qui contrôlent le mouvement du volant . Elliptiques à propulsion arrière , comme son nom l'indique , ont cette unité d'entraînement et un système de poulie à l'arrière de la machine - ce qui signifie l'unité d'entraînement est derrière vous lorsque vous pédalez . Les pédales sur les unités à propulsion arrière se déplacent dans un véritable mouvement elliptique le long d'une piste , ce qui entraîne un mouvement doux . Ces unités viennent souvent avec la possibilité de régler l'inclinaison vers l'avant de la machine , ce qui permet une plus grande variété dans votre entraînement . En raison de leur mouvement de la pédale douce et de pièces de qualité supérieure , des unités à propulsion arrière ont tendance à être les plus souhaitables elliptiques , selon l'American College of Sports Medicine.
Arrière -Drive Contre

unités arrière motrices ont tendance à être faite avec de meilleure qualité , volants lourds et pièces d'entraînement , qui se traduit par un inconvénient potentiel : leur prix . Bien sûr, ils ont tendance à durer plus longtemps , mais les unités à propulsion arrière peuvent également coûter beaucoup plus que des unités à traction avant . Une unité à traction avant peut coûter plusieurs centaines de dollars , tandis qu'une unité à propulsion arrière peut coûter plusieurs milliers. Et avec un mécanisme volumineux à l'arrière de la machine , elliptiques à propulsion arrière peuvent également prendre plus de place dans votre maison .

Parts avant -Drive
< p > unités à traction avant , pendant ce temps, ont leur volants , ceinture et un système de poulie situé à l'avant de la machine . En termes de taille globale , les volants ont tendance à être plus faible dans les unités à traction avant que dans les unités à propulsion arrière - ce qui signifie le mouvement du volant fait un mouvement circulaire plus petit . Qu'est-ce que cela signifie pour vous, c'est un mouvement qui est moins lisse . Pour vous donner le sentiment que vos jambes se déplacent dans un mouvement elliptique , les unités de première force d'entraînement les pédales d'incliner ou " articuler " vers l'avant ou vers l'arrière pour imiter un mouvement de type elliptique . Pour certaines personnes , cela se traduit par un mouvement plus choquante qui peut être difficile à maintenir pour de longues périodes de temps . Ces unités sont moins chers - mais cela peut aussi signifier des pièces moins chères qui peuvent s'user rapidement. Si vous prévoyez d'utiliser votre elliptique souvent ou plus d'une personne dans vos plans de maison pour l'utiliser sur une base régulière , vous pourriez envisager ou non l'étiquette de prix inférieure initiale vaut le risque d'avoir à remplacer des pièces ou de l'ensemble unité en cas de panne .
Choix d'un ordinateur

au-delà des considérations de coût , la principale différence dans l'arrière par rapport à l'avant - entraînement vélo elliptique est la sensation du mouvement . Ainsi , la seule façon de savoir si le mouvement d'une machine ou d'une autre va entraver vos séances d'entraînement est d'essayer un peu avant de vous installer sur un modèle . Envisager d'obtenir un laissez-passer de drop-in pour une salle de gym - ou quelques gymnases - dans votre région afin que vous puissiez essayer les différentes marques sur le marché. Un détaillant de matériel de gymnastique locale peut aussi avoir des modèles de test qu'ils vont vous permettre d'utiliser pour une séance d'entraînement semi- prolongée . Essayez d'utiliser un modèle pour au moins 10 minutes , suggère l'American College of Sports Medicine , afin que vous puissiez avoir une idée réelle de la façon dont cela va fonctionner. Autres caractéristiques - comme l'ajout de leviers de bras ou les caractéristiques de l'ordinateur de la machine - peuvent également vous aider à décider entre un modèle ou un autre

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