Comment exécuter une attaque de bras en bras de fer

Si vous vous trouvez au milieu d'un concours de bras de fer et ont besoin d' un coup pour gagner le match , pensez à utiliser le très populaire " Attaque bras . " Utilisez la force inhérente de votre bras pour montrer votre adversaire qui est le vrai gagnant est . Instructions
Le 1

décider sur quel bras de lutter avec . Beaucoup de gens choisissent leur bras le plus fort.
2

Placez votre bras de fer choisi sur le dessus de la table . Demandez à votre adversaire faire la même chose . Vérifiez que les deux coudes sont pliés et toucher la table .
3

Grip mains les uns des autres . Ajustez la position de vos bras sur la table pour se donner mutuellement une bonne chance de gagner si nécessaire .
4

Lancer le bras de fer .
5

Lull votre adversaire en un faux sentiment de sécurité . Permettez-lui quelques secondes pour choisir et employer les mouvements de base sur votre bras pendant le match . Qu'il pense qu'il est en train de gagner .
6

Concentrez-vous sur le poignet de votre adversaire . Un poignet faible ou secouant fonctionne à votre avantage . Sa distraction sera également bénéfique .
7

augmenter la pression dans le bras et le diriger vers le poignet de votre cible . Cibler le poignet de votre adversaire avec toute la force de votre bras affaiblit son emprise sur la main .
8

Augmenter la quantité de pression sur le poignet de votre adversaire . La pression concentrée sur le poignet de votre adversaire commence à rayonner sur le reste de son bras . Son bras oscillera de faiblesse.
9

Profitez de nouvelle faiblesse de votre adversaire . Epingler le bras de l'autre côté de la table . Vous devrez peut-être augmenter la quantité de pression sur son poignet pour le maîtriser . Continuez à mettre la pression sur son poignet jusqu'à ce que son bras permet une broche facile .