Comment apprendre à Rock Climb

Escalade n'est pas pour les timides . Si vous avez ce qu'il faut à l'échelle à la fois physiquement et mentalement la montagne , voici comment commencer à apprendre les bases . Choses que vous devez
Escalade
Harnais
Casques d'escalade
Cordes
Escalade Chaussures
afficher Instructions
1

Choisir votre instructeur attentivement . Vous d'abord être totalement dépendant de sa compétence . Si vous y allez avec un ami , assurez-vous que le sait vraiment ce qu'il ou elle parle .
2

Lisez à propos de l'escalade avant et après vos premières expériences . Lire tous les escalade -livres que vous pouvez obtenir vos mains sur . Il ya beaucoup à apprendre et pas un seul livre a tout
3

Regarder d'autres grimpeurs - . Débutants et experts - . Pour voir ce que vous pouvez apprendre de leurs actions
4

Posez des questions . Demandez à d'autres grimpeurs pourquoi et comment ils font les choses quand vous voyez une technique que vous ne comprenez pas .
5

Lire les magazines d'escalade . " Escalade " et "Rock & Ice " ont tous deux sections de technique utile aux grimpeurs de tous niveaux . Rappelez-vous, l'éducation est un processus continu ; toujours essayer d'apprendre .