Comment faire un 180 Ollie sur une planche à roulettes

Ollie que votre tour votre torse de sauter une planche à roulettes et de la terre dans la direction opposée . Choses que vous devez
roulettes
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Le 1

Apprenez à ollie avec cohérence et au moins la hauteur d'un trottoir.
2 < p> Comme vous s'accroupir pour sauter , retrouver votre torse dans la direction opposée , avec votre passage avant de main en face de votre corps vers votre pied arrière . Il est beaucoup plus facile de ollie 180 frontside ( c'est-à- tourner votre pied avant vers l'arrière lorsque vous tournez ) .
3

Comme vous commencez à ollie , se détendre et de faire tourner votre torse à 180 degrés pour le visage dans la direction opposée .
4

Utilisez votre pied avant comme il traîne le conseil d'administration à tourner le plateau à 180 degrés , suivant le mouvement de votre torse, de sorte que vous vous retrouvez reculer . Votre corps tout entier doit suivre et être réalisé avec votre torse .
5

Terre dans la direction opposée et reculer . Votre poids doit rester centré en tout temps . Plier les genoux est essentiel pour garder votre équilibre et à absorber le choc de l'atterrissage.