Comment faire pour effacer les oreilles durant une plongée

Apprendre à effacer correctement vos oreilles est indispensable si vous prévoyez de faire de la plongée en baisse de plus de quelques pieds . Égaliser la pression que vous ressentez dans vos oreilles pour protéger vos oreilles contre les dommages et vous permettre de continuer à profiter de la plongée en apnée dans l'avenir . Instructions
Le 1

effacer vos oreilles bien par la tenue de vos narines fermés et soufflant , très doucement , sans relâcher l'air de votre bouche ou le nez . Vous devriez sentir un peu pop dans vos oreilles , et la pression devrait se résorber .
2

Préparez-vous à plonger en effaçant vos oreilles avant même que vous entrez dans l'eau . Cela garantit que vos voies nasales sont claires et les feront égalisation dans l'eau un peu plus facile .
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plan pour arrêter la descente et effacer vos oreilles à quelques pieds . Égalisation vos oreilles est préférable de faire avant que la pression se fait sentir.
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Ascend remonter à la surface si vous n'êtes pas en mesure d' effacer vos oreilles durant une plongée . Si vous êtes en mesure d' effacer vos oreilles à la surface , vous pouvez essayer de descendre à nouveau , mais si vous ne pouvez pas , il vaut mieux profiter de votre plongée en apnée à partir de la surface de l'eau à la place.

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