Semelles pour Randonnées

bottes et chaussures de randonnée sont facilement équipés de semelles pour soutenir vos pieds , mais ils peuvent être insuffisantes, en particulier s'il est utilisé pendant de longues périodes de temps . Semelles de randonnées sont disponibles pour fournir un rembourrage supplémentaire pour vos chaussures de sorte que vous pouvez continuer à faire de la randonnée avec la facilité et le confort . Définition

randonnée semelles sont semelles que vous pouvez mettre dans vos chaussures de randonnée ou des bottes pour augmenter l'appui et améliorer l'ajustement tout en réduisant la douleur et l'inconfort . Semelles de randonnée peuvent être utilisés pour remplacer les semelles usés de chaussures de randonnée ou comme un amorti à ceux qui existent déjà . Randonnée peut mettre beaucoup de pression sur le pied , en particulier lors de randonnées pédestres longues lorsque les charges lourdes sont généralement réalisées sur le dos d'un randonneur . Certaines semelles sont facilement faites alors que certains sont personnalisés pour les randonneurs avec un déséquilibre structurel de pied .

Avantages

semelles de randonnée offrent l'absorption des chocs , de commande de mouvement , de confort et un meilleur ajustement lorsqu'il est utilisé avec chaussures de randonnée . Ils donnent également un large soutien de la voûte plantaire pour renforcer vos pieds . Le rembourrage supplémentaire de semelles aider à distribuer votre poids uniformément sur pied, ce qui améliore l'équilibre et le confort . Utilisation de semelles peut vous permettre de couvrir de plus longues distances de sentiers qui étaient trop mal à l'aise d'aborder avant .

Caractéristiques

Rechercher des semelles avec des fonctionnalités qui prennent en charge spécifiquement les souches de la randonnée . Différentes marques proposent différentes fonctionnalités , styles et tailles . Les fabricants comme Superfeet offrent à faible volume semelles de randonnée qui prennent moins de place . Semelles à faible volume sont idéales pour moulants chaussures de randonnée et pour les pieds larges . Les autres caractéristiques sont la taille sur toute la longueur pour un maximum de stabilité à haute densité de construction en mousse à cellules fermées pour un amorti , de bouchons en polypropylène talon, talon poches profondes , des bords doux et rembourrage supplémentaire pour l'avant-pied et l'attaque du talon .
examen

Consultez votre médecin avant d'acheter des semelles de randonnée , surtout si vous avez des douleurs aux pieds . Selon le orthopédique pied et la cheville Société américaine , si vous sélectionnez le mauvais type de semelles de chaussures , vous pouvez modifier la mécanique de votre pied démarche , qui peut causer plus de problèmes . Si vous avez un déséquilibre de la voûte plantaire , vous aurez besoin des semelles ou des patins spéciaux pour régler le talon ou à l'avant de votre pied pour corriger les lacunes arc tout en offrant soutien de la voûte .