Appalaches Trail Packing List

Que vous soyez "à travers la randonnée » ou seulement se balader pour un couple de nuits , votre expérience de l'Appalachian Trail peut dépendre de la vitesse que vous choisissez d' apporter . Se retrouver dans le désert avec de la nourriture insuffisante et l'équipement peut transformer un voyage merveilleux dans un événement pénible . D'autre part , traîner trop de matériel peut entraîner de la fatigue et des blessures. Afin de profiter de la vue de l'Appalachian Trail , il est important de trouver un équilibre entre la légèreté et la fonctionnalité . Vitesse

La vitesse que vous choisissez d' apporter sur votre aventure peut vous sauver la vie . Ce qui suit est une liste de certaines nécessités que vous devez apporter lors de la randonnée : sac à dos à armature interne ( 3000 pouces cubes ) , bottes de randonnée , de la vessie de l'eau ou une bouteille à eau légère , matériel de cuisine ( poêle léger , le carburant , plus léger , manger ustensile et petite titane ou marmite en aluminium ) , sac de rangement et de la corde pour accrocher la nourriture, des gouttes d'iode ou le filtre à eau , lampe frontale , couteau , trousse de premiers soins , la carte des sentiers et une boussole. Bien qu'il existe de nombreux abris situés le long du sentier des Appalaches , il peut être utile de faire soit une tente légère , bâche ou hamac couvert pour dormir po Si vous êtes "à travers la randonnée « le sentier des Appalaches , il est préférable d'emballer le strict minimum vous besoin pour survivre dans le désert . Cependant, vous pouvez choisir d' emballer les articles tels que: . Bâtons de trekking , insectifuge, écran solaire et appareil photo numérique
Vêtements

Sélectionnez uniquement des vêtements qui est léger , synthétique, et peut être compactée dans une petite zone . Ne jamais porter de coton , il sèche lentement et est un mauvais isolant lorsqu'il est mouillé. Si vous êtes "à travers la randonnée « le sentier des Appalaches , il est recommandé d'apporter tout ou la plupart des vêtements suivants : synthétique à longue toison de douille, t -shirt synthétique, coupe-vent et coquille imperméable , doudoune, pantalon synthétiques légers zip -off pantalon , deux paires de chaussettes synthétiques , sous-vêtements et un chapeau synthétique chaud . Si vous êtes seulement sac à dos pendant quelques jours , emballer les vêtements de la liste qui est pertinente à l'élévation , le terrain et la météo à qui vous serez randonnée .

Alimentaire

pour les trajets plus longs de quatre jours , il est préférable d'apporter surtout de la nourriture légère qui peut être hydratée , comme le riz , les pâtes et la farine d'avoine . Protéines packable , comme les haricots et les sachets de thon ou de poulet déshydratés , sont les sources de nourriture pivot tandis que les fruits séchés peut fournir un punch supplémentaire d'énergie pour les jours de randonnée ardues . Si vous êtes "à travers la randonnée « le sentier des Appalaches , ne vous inquiétez pas emballer la valeur de la nourriture de quatre mois . Le sentier serpente souvent par de petites villes , de sorte que vous pouvez compter sur le renouvellement de votre alimentation hebdomadaire ou bihebdomadaire .