Comment monter une escalade Conseil Hanging

Une escalade plaque de suspension est une attente spécialisé utilisé dans les gymnases d'escalade ou des murs d'escalade la maison . Comme son nom l' indique, le conseil de suspension est utilisée pour prolongée cales, vous renforcer les avant-bras , les doigts et les poignets tandis que la pendaison . Ces dispositifs nécessitent des boulons lourds et de la colle pour le montage car elles sont exposées à des poids répétée et de tension. Installez un bien dans votre salle de gym à la maison de l'escalade ou de la paroi et l'utiliser pour gagner de la force pour vos ascensions . Ne pas installer sur les murs domestiques réguliers car ils n'ont pas la force de supporter le poids . Toujours monter à un mur d'escalade . Choses que vous devez
perceuse électrique avec des bits et des prises
Escalade attente époxy
T - noix
bande
Pencil
Voir Instructions
mesure 1

Marquez l'emplacement sur ​​votre mur d'escalade où vous voulez placer la plaque de suspension . Utilisez un crayon pour marquer les trous de fixation et assurez-vous que vous avez accès à l'arrière de la paroi en plaçant la plaque de suspension .
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Percez les trous marqués sur le mur , en utilisant un peu la même chose taille que les boulons fournis avec le conseil de pendaison . Les tailles typiques incluent 1/2-inch à 3/4-inch boulons .
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Appliquer époxy à l'arrière de la plaque de suspension . Alignez les trous et visser les boulons dans la plaque de montage et percer des trous de mur .
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Allez à l'arrière de la paroi et de la main visser les écrous en T au cours des discussions sur les boulons . Serrez-les aussi fermement que vous pouvez , puis revenir sur le devant et percer les boulons aussi serré que possible avec la perceuse électrique et la prise de taille appropriée (encore une fois , 1/2-inch à 3/4-inch , en fonction de votre vitesse de montage ) .
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retour à l'arrière du mur et vérifier que les écrous en T sont rainurés dans le mur , fixer la plaque de suspension aussi serrée que possible .