Tennis de table sert :types, Conseils et poignées

L'une des premières choses à apprendre au tennis de table serait les différents types de services que vous pouvez utiliser pour commencer ainsi que les différentes poignées de service au tennis de table. Dans ce guide exhaustif ci-dessous, nous regardons la même chose et vous donnons des trucs et astuces sur la façon d'améliorer votre service en conséquence.

Avant de commencer par comprendre quelles sont les meilleures méthodes de service, il serait logique de lire notre guide sur les différentes règles de service de tennis de table en simple et en double ici. Terminé, voilà donc.

Poignées de service

Difficile de pratiquer n'importe quel sport sans apprendre le bon usage de son équipement, droit? Pas différent non plus avec le tennis de table et la meilleure façon d'améliorer son service dans ce sport est d'apprendre à manier correctement une raquette de tennis de table.

Ce qui rend les choses intéressantes - et stimulantes - c'est qu'il y a plusieurs façons de tenir une raquette de tennis de table, chacun d'eux ajoute de la vitesse, du contrôle ou de la flexibilité ou une combinaison de deux de ces trois à votre service.

Voici un aperçu des différentes poignées de tennis de table.

La poignée Shakehand

Le plus courant de tous les grips de tennis de table est Shakehand, et comme son nom l'indique, cela ressemble à la posture de la main lorsque vous serrez la main de quelqu'un.

Voici comment vous pouvez utiliser la poignée Shakehand.

Saisissez la poignée de la pagaie entre l'espace de votre pouce et de l'index tout en enroulant les trois derniers doigts sur la poignée. Voir l'image ci-dessous.

Il existe deux types différents de poignée Shakehand, la différence entre eux étant l'endroit où le pouce est placé.

Poignée de main profonde

Le pouce repose sur la partie en caoutchouc de la pagaie qui permet une prise plus ferme de la pagaie, à son tour offrant un tir plus précis qui est parfait pour le jeu d'attaque qui conduit parfois à un manque de précision. Par ailleurs, il permet une flexibilité pour basculer entre les coups de coup droit et de revers.

Cependant, cela peut laisser de la place à l'indécision pour basculer entre le coup droit et le revers pendant un match (appelé point de croisement), ainsi un joueur doit être décisif rapidement pour utiliser cette prise à son plein avantage.

Poignée de poignée de main peu profonde

Pour cette prise, le pouce est placé sur la lame de la pagaie (le bord ou le rebord de la tête de pagaie). Cela offre une plus grande flexibilité au poignet permettant ainsi plus de rotation à la balle pendant le service.

Le point de croisement est encore un inconvénient pour cette prise en main.

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Poignée Penhold

Semblable à tenir un stylo, cette prise nécessite que le pouce et l'index soient enroulés autour du cou de la poignée en forme de « O », toucher la partie en caoutchouc de la pagaie tandis que les trois doigts restants sont maintenus droits sur le côté opposé de la pagaie. Voir l'image ci-dessous pour la démonstration.

Il existe trois types différents de poignées Penhold.

Penhold chinois

La pagaie est tenue avec les doigts dans la même position que ci-dessus sauf, la pagaie est tenue avec la tête vers le bas au lieu de vers le haut et les trois derniers doigts sont légèrement courbés.

Cette posture de la main permet plus de flexibilité que n'importe laquelle des poignées Handshake permettant ainsi plus de spin sur la balle ce qui est toujours un avantage lorsque vous attaquez, surtout quand vous servez.

Le principal inconvénient de la poignée de poignée de main, c'est-à-dire le point de croisement, est résolu par la poignée chinoise, car elle permet une meilleure mobilité pour basculer entre les positions du coup droit et du revers. Cette pose est mieux utilisée par les joueurs qui restent plus près de la table.

Le principal inconvénient du grip chinois Penhold est le manque de facilité d'exécution du Backhand Topspin (qui sera expliqué plus loin dans cet article).

Penhold japonais/coréen

Cette prise est à nouveau effectuée de la même manière que celle illustrée, la seule différence étant la position des trois derniers doigts, qui doit être maintenu complètement droit et non incurvé.

Cela permet des coups de coup droit plus puissants. Et en plus, vous n'avez pas besoin d'être très près de la table pour utiliser cette prise; vous pouvez également vous éloigner de la table pour prendre des photos.

Le principal inconvénient de cette prise en main est qu'elle ne permet pas la mobilité dans le mouvement de la lame devenant ainsi plus difficile à maîtriser pour les joueurs débutants.

Prise de revers inversée

Cette prise se tient de la même manière que les autres prises stylo mais la différence réside dans la posture du poignet qui est maintenue constante, ce qui signifie que seul un coup de revers serait utilisé, rectifiant ainsi le désavantage du Penhold chinois.

Par ailleurs, il permet une meilleure flexibilité pour basculer entre les poignées Penhold chinoises et Reverse Backhand, augmentant ainsi l'adaptabilité.

Cependant, basculer entre eux est difficile et donc les joueurs débutants pourraient ne pas le trouver à l'aise, provoquant également le problème du point de croisement.

De plus, frapper la balle à travers la ligne du filet peut également devenir légèrement difficile, il faut donc beaucoup de pratique pour maîtriser cette prise en main.

Regardez cette vidéo démontrant une prise de revers inversée .

Types de services

Voici la partie importante qui vous donnera l'avantage de devenir meilleur dans votre jeu que vos adversaires.

Le service donne aux joueurs l'avantage étant donné le contrôle que vous avez sur le ballon sans que votre adversaire l'influence du tout. Si vous pouvez manier correctement votre pagaie tout en servant la hauteur de la balle, la vitesse, la direction et le spin peuvent tous être dictés comme vous le souhaitez et en votre faveur.

Avant de plonger dans les différents types de services que vous pouvez utiliser, il y a une certaine terminologie qui doit être comprise :

Prise de coup droit

Tout en gardant une poignée de main sur la pagaie, si vous attaquez avec la paume de votre main vers le ballon, ce serait connu sous le nom de coup droit / prise en main.

Prise de revers

Frapper la balle avec le dos de votre main face à la balle est connu sous le nom de coup/prise de revers. L'astuce consiste à garder votre pouce sur la partie en caoutchouc de la pagaie tandis que le reste de vos bagues s'incurve autour de la poignée.

Le pouce fournira le pouvoir de frapper la balle, un peu comme la poignée Deep Handshake.

Maintenant que c'est réglé, Voici quelques services de base et avancés que vous pouvez utiliser.

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Techniques de service de base

Ce sont les services les plus couramment enseignés aux joueurs de tennis de table débutants car ils sont les plus faciles à utiliser.

Service Topspin

Ce service peut être effectué en utilisant les deux, les techniques de préhension du coup droit et du revers. Le point à noter en allant de l'avant avec le Topspin Serve au tennis de table est de frapper la balle par le haut et de frôler la balle avec la raquette dans un mouvement ascendant tout en la frappant vers l'avant.

L'adversaire devra repousser à la fois la rotation et la vitesse de la balle ce qui vous mettra dans une position favorable, en supposant que votre adversaire est également de niveau débutant.

Topspin permet à la balle de rester basse après avoir atterri sur la table, ce qui est un autre avantage si l'adversaire n'est pas prêt pour cela.

Pas

• En supposant que vous soyez droitier, vous devez vous tenir debout avec votre pied droit en avant tout en pliant vos genoux.
• Gardez la raquette dans la main droite pendant que la balle repose sur la paume de la gauche.
• Tout en gardant le ballon à peu près au niveau de votre poitrine, lancer la balle en l'air à au moins 6 pouces de manière verticale.
• Gardez la raquette à un angle de moins de 90 degrés vers le filet et lorsque la balle redescend au niveau de la poitrine ou plus bas, frapper la balle par dessus, en le frôlant avec la pagaie et en le poussant légèrement vers l'avant pour accélérer la vitesse.

Conseil de pro

Pour créer une rotation appropriée à votre balle, il est important de brosser d'abord la balle par-dessus avec la raquette, puis d'utiliser votre poignet pour accélérer la rotation de la balle.

Par ailleurs, essayez de mettre de la force en frappant le ballon avec vos jambes, taille, bras et poignet pour créer la meilleure qualité de topspin.

Regarder cette vidéo sur Topspin sert à vous donner une meilleure idée.

Service Backspin

Ceci est également connu sous le nom de "Under Spin" ou "Bottom Spin" par certains mais plus largement de Backspin car cette technique permet à la balle de revenir vers vous, ce qui rend donc difficile pour votre adversaire de donner une réponse de bonne qualité à votre service.

De nouveau, un service backspin peut être réalisé avec des techniques de préhension à la fois du coup droit et du revers.

Un backspin beaucoup trop fort ferait que la balle ne resterait que de votre côté du terrain, ce qui n'est clairement pas idéal étant donné que la balle doit toucher les deux côtés du court de tennis de table.

Pratiquez cette technique pour déterminer la « bonne quantité » de mouvement de brossage et d'effleurement qui est nécessaire.

Pas

• Ce service nécessite que vous teniez votre raquette horizontalement au sol (comme si vous teniez votre paume à plat pendant le service pour lancer la balle vers le haut).
• Tenez-vous en dehors de la ligne latérale gauche de la table tout en gardant légèrement votre pied gauche en avant devant.
• Lancer la balle vers le haut verticalement 6 pouces, faites pivoter votre corps pour transférer votre poids sur votre pied droit maintenant et frappez la balle avec la pagaie.
• Le bord de la pagaie qui est le plus éloigné de vous doit frôler la balle par en dessous pour créer un backspin.
• Assurez-vous d'utiliser votre poignet et de créer un mouvement de claquement avec lui tout en entrant en contact avec la balle.

Conseil de pro

Essayez de créer un backspin puissant pour que la balle frappe deux fois le côté du terrain de l'adversaire afin qu'il devienne plus difficile pour lui de riposter puissamment.

Pour une démonstration d'un Backspin Serve, voici une vidéo utile

Service Sidespin

Aussi connu sous le nom de « Pendule Servir », est un service utilisé pour servir le ballon du côté opposé du vôtre pour votre adversaire, ce qui le fera continuer à se déplacer vers les extrémités opposées de son terrain juste pour renvoyer le ballon.

Sidespin a de nombreuses variantes car il peut être combiné avec d'autres services tels que "Side Topspin" et "Side Underspin" qui peuvent tous deux être effectués avec des techniques de préhension en coup droit ou en revers.

Par ailleurs, vous pouvez faire une rotation latérale longue ou courte en fonction de votre stratégie pour gagner votre partie contre l'adversaire. Ma Long qui a été l'un des meilleurs joueurs de tennis de table au monde, est connu pour utiliser ces spins latéraux sert fréquemment de méthode de déception pendant ses matchs.

Pas

• Tenez-vous debout avec une position basse tout en gardant votre poignet lâche et votre bras détendu. Vous devez vous tenir sur le côté de la table pour permettre à la balle d'être frappée plus facilement, car votre objectif est de la frapper d'un côté de l'adversaire.
• Tenez la pagaie à un angle vertical avec la tête vers le bas.
• Lancez la balle à 6 pouces vers le haut aussi verticalement que possible avec juste la paume de votre main.
• Lorsque la balle atteint le niveau de votre poitrine, frappez-le avec la pagaie se déplaçant de gauche à droite sur votre poitrine. La balle doit être touchée de son côté pour créer un effet latéral.

Pour une démonstration voici une vidéo YouTube sur Sidespin.

Conseil de pro

Pour ce service, garder le mouvement du corps au minimum est préférable pour un service de meilleure qualité. Brosser la balle tout en gardant le poignet lâche pour la laisser « fouetter » créera une rotation plus fine.

Il existe des variantes au sein de ce service qui contiennent de légères différences qui consistent en ce qui suit :

Backspin latéral

Inclinez légèrement la pagaie à partir d'une position verticale vers le bas de sorte que la pagaie touche la balle sur le côté mais touche également légèrement sous la balle.

Topspin latéral

Inclinez la raquette de la même manière que pour le backspin latéral et brossez la balle vers le haut depuis le côté lorsqu'elle entre en contact avec la balle.

Longues portions

C'est parfait pour attaquer des adversaires même pour les débutants, le service long permet au ballon d'aller vite, sauter bas par-dessus le filet et se retrouver très près de la ligne de fond de l'adversaire, ce qui rend plus difficile pour l'adversaire de repousser l'attaque.

Par ailleurs, Le service long est connu pour être un peu trompeur car il ressemble à un service Sidespin normal jusqu'au point de contact entre la raquette et la balle.

Les services longs peuvent être complétés par des services liftés, backspin sert et bien d'autres mais avec lui seul, ce service ne nécessite aucune rotation.

Pas

• Gardez une position basse avec les jambes écartées et le dos légèrement penché vers l'avant.
• Tenez la pagaie avec une poignée de coup droit et inclinez-la de manière à ce qu'elle soit presque horizontale.
• Lancez la balle jusqu'à 6 pouces du niveau de la poitrine.
• Lorsque le ballon redescend au niveau de votre poitrine ou plus bas, frapper la balle avec la partie supérieure de la tête de pagaie. De ton côté du tribunal, visez à ce que le ballon frappe les 6-7 premiers pouces avant de sauter par-dessus le filet.
• Le mouvement de frappe doit être avec la puissance de tout votre corps légèrement en avant pour exercer une force sur le ballon.

Plus vous mettez de force avec tout votre corps, plus la balle ira vite, créant ainsi un service connu sous le nom de « Long Fast Serve » qui est celui que Paul Drinkhall, un joueur du championnat britannique de tennis de table à six reprises est réputé pour son utilisation.

Techniques de service avancées

Une fois que vous avez maîtrisé l'art des services de base et que vous êtes devenu à l'aise avec eux, il est temps de passer aux techniques de service de style expert et de devenir un joueur pro !

Punch Servir

Ce service est également connu sous le nom de « Jab Serve ». Il donne un effet lourd à la balle, ce qui rend ce service assez puissant. Les services Jab peuvent être combinés avec d'autres types de services tels que les services Topspin, Sidespin sert etc.

Ma Long, qui est actuellement classé comme le 3e meilleur joueur de tennis de table au monde, est connu pour utiliser beaucoup une combinaison de Jab Sert car c'est aussi une excellente méthode pour tromper, les services étant combinés avec une variété d'autres services.

Pas

• En supposant que vous soyez droitier, placez-vous dans le coin gauche de la table avec votre jambe gauche en avant. Vous devez être penché en avant avec une position basse.
• La pagaie doit être tenue horizontalement comme une assiette.
• Lancez la balle vers le haut d'environ 6 pouces, lorsque le ballon redescend au niveau de votre poitrine; frappez-le par le dessous de la balle avec la partie supérieure de la tête de pagaie.
• En frappant la balle, la taille est légèrement tournée et le bras est balancé vers l'avant avec une petite action du poignet pour apporter un peu d'effet à la balle.

Conseil de pro

Le mouvement du bras doit ressembler à un coup de poing car la balle est frappée lourdement par le dessous dans un mouvement vers l'avant. Essayez de mettre autant de puissance de votre bras et de votre corps tout en frappant la balle.

Voici un lien vidéo pour une démonstration pour un Punch/Jab Serve

Coup de pied de service

Comme la plupart des services de tennis de table, c'est encore un autre service qui trompe l'adversaire car il s'attend à un simple topspin ou backspin jusqu'au point de contact entre la balle et la raquette, laisser le ballon voler haut et obliger l'adversaire à se défendre loin de la table.

Pas

• En supposant que vous êtes droitier ; mettez votre pied gauche en arrière et éloignez votre torse de la table.
• Gardez la pagaie dans une prise en coup droit avec la tête de pagaie tournée vers le haut.
• Lorsque la balle revient au niveau de la poitrine après avoir été lancée jusqu'à 6 pouces, déplacez votre poids sur votre pied droit.
• Assurez-vous que la balle effleure la partie supérieure de la tête de la pagaie et déplacez rapidement la pagaie pour que la balle glisse sur le côté de la pagaie et la frappe fort.
• À ce stade, votre tête de pagaie doit faire face à votre côté droit au lieu d'être vers le haut (en supposant que vous êtes droitier, si non, il doit faire face à votre côté gauche).

Voici un lien vidéo pour une démonstration d'un Kicker Serve

Service fantôme

Ce service est difficile à maîtriser pour les joueurs car il contient beaucoup d'underspin pour le ballon, mais néanmoins, est très efficace. Ce service nécessite un mouvement court du bras et du poignet plutôt qu'un bras complet utilisé pour frapper la balle.

Ma Lin, un vainqueur olympique au tennis de table est connu pour avoir l'un des meilleurs Ghost Serves et il utilise le plus souvent la prise du stylo pour cette technique.

Pas

• Utilisez une technique de préhension Penhold pour ce service afin d'augmenter la flexibilité de votre poignet.
• Gardez le coude de votre main de jeu près de votre corps.
• Si vous êtes droitier, la pagaie doit être maintenue avec sa tête supérieure tournée vers votre droite.
• Après avoir lancé la balle jusqu'à 6 pouces, frapper la balle d'un petit mouvement du poignet. La partie avant de la raquette doit toucher la balle, en le frappant par le dessous, créant ainsi un backspin.

Derniers mots sur les services de tennis de table

Il s'agit naturellement de beaucoup d'informations concernant uniquement les services de tennis de table et nous ne nous attendons pas à ce que vous changiez les choses du jour au lendemain. Cela dit, vous pouvez chercher à pousser pour trouver votre style le plus confortable et vous entraîner dur pendant des semaines et des mois pour qu'il devienne votre mémoire musculaire.