Comment faire de la bicyclette dans Heavy Traffic

La tendance naturelle des cyclistes de presque tous les niveaux de compétence est de garer leur voiture et utiliser leur vélo pour les courses ou les trajets . Cependant , ce qui signifie qu'ils peuvent être à cheval sur les routes qui sont moins de vélo conviviale , ou ont un trafic beaucoup plus lourds que les cyclistes sont habitués à voir . Un cycliste de sécurité doit être soucieux de la sécurité et de prudence , et conscients des défis de l'équitation dans la circulation dense . Le but ultime est d' être aussi sûr que possible.Things Vous aurez besoin
vélos de casque de vélos
Rétroviseur pour vélo ou casque Photos Sac à dos ou sac de messager
porte arrière ou sacoche de selle arrière ( en option )
Afficher Instructions
Soyez Précautions Avant de quitter le garage
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vous mettre dans le siège du conducteur de votre voiture pendant une minute . Pensez à ce que vous faites en tant que pilote . Avez-vous déjà parlé au téléphone ? Parlé à vos enfants ? Joue avec la radio? Bien sûr, mais voici la différence : vous êtes un cycliste , et vous êtes probablement encore très au courant de coureurs sur la route pendant que vous faites ces choses . Ils sont vous , si vous êtes prudent et respectueux. Acceptez le fait que vous êtes dans un très petit groupe de conducteurs de voiture . Le conducteur de la voiture moyenne est de parler au téléphone en conduisant et a probablement toujours la radio. C'est beaucoup de l'entrée sensorielle à traiter .
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Rester en sécurité sur la route est une combinaison de matériel , les techniques d'équitation et une attitude prudente sur la route . Je n'essaie pas de vous avertir loin de circonscription, mais je poussais vous pensez et être préparés . Nous ne pouvons pas avoir des agents de la patrouille routière garder notre chemin tout le temps .
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robe dans des vêtements lumineux . Ce n'est généralement pas un problème parce que des schémas de couleurs habituelles que les vêtements cyclisme utilisent , mais assurez-vous que vous pouvez être vu avant de sortir . Assurez-vous également que vous avez matériau réfléchissant de quelque sorte sur votre corps si vous allez à l'équitation dans des conditions sombres .
Utilisez
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Faire du bon équipement vous votre vélo est bien entretenu , ainsi que ajusté pour le confort et l'ajustement. Être à l'aise sur votre vélo se traduira par une plus grande confiance .
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Ajout de feux à votre vélo si vous serez à cheval tôt le matin avant le lever ou après le coucher du soleil . Ce ne sont pas pour éclairer votre chemin , mais plus à clignoter et sensibiliser les conducteurs de votre présence sur la route .
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Ajouter à votre vélo ou votre casque afin que vous puissiez voir ce qui va venir de derrière vous , tout comme lorsque vous conduisez votre voiture . Vous pouvez les entendre (ne pas avoir le iPod trop fort ) , mais en voyant derrière vous est important , aussi. Miroirs de vélo de montage sur le guidon ou les extrémités de la barre . Miroirs de fixation casque à votre casque , ou il ya des miroirs de clip-on qui se fixent à vos lunettes ou des lunettes de soleil.
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Ajouter la capacité de transporter en toute sécurité les éléments de votre balade à travers un sac à dos , sac de messager ou un local à vélos montés . Sacs à dos spécifique vélo attachent autour de votre taille , et utilisent bretelles . Sacs de messager de vélos sont conçus à l'élingue sur votre dos en diagonale . Assurez-vous que le sac est de niveau dans le milieu de la petite de votre dos , et attaché avec une sangle de ceinture . Il ya racks -tige sièges , mais ils ne tiennent pas un ordinateur portable . Sacoches sont un type spécial de sacs spécifiques à vélo qui montent sur ​​les côtés opposés de votre roue avant ou arrière . Ils ont beaucoup d'espace , et les coureurs utilisent pour le tourisme et le vélo de cross-country , mais vous avez besoin de s'habituer à rouler avec les joint.
Techniques d'équitation
8 < p > Conduire la route dans votre voiture pour voir ce que les pilotes vont voir. Cherchez où ils auront des taches aveugles ou lorsque les zones de l'espace de constriction de route assez que ce sera très étroit pour vous et une voiture . Assurez-vous de noter tout ce qui pourrait entraver votre piste cyclable ou sur le côté de la route tels que des branches d'arbres et les nids de poule . Considérez si le soleil fera conducteurs d'avoir des problèmes de vision . Voir l'itinéraire du point de vue des gens que vous allez partager la route avec .
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Montez la route en vélo lorsque le trafic n'est pas lourd . Assurez-vous que vous regardez pour le même défi ou obstacles vous avez regardé dans votre voiture . Vous les verrez différemment du point de vue de votre vélo . Vous pourriez même décider de changer votre itinéraire après avoir roulé votre itinéraire à l'origine rabotés . La plupart des accidents se produisent contre les dangers de la route ou d'une erreur du pilote.
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Votre vélo est prêt . Vous savez le chemin de la vue d'une voiture et le vélo . Roulez avec le trafic le long de votre itinéraire . Vous devez également respecter toutes les règles et lois de la route que les voitures font . Pensez à l'avance et d'anticiper ce que les voitures autour de vous faire . Vous devez également être conscient des piétons le long de votre itinéraire . Soyez confiant et décisif dans votre prise de décision .
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N'oubliez pas d' utiliser les signaux manuels assez tôt afin que les conducteurs puissent vous voir. Ma recommandation est que vous utilisez le signal de droite suppléant, parce que les conducteurs seront plus facilement comprendre que vous pointant dans la direction de votre tour prévu. Assurez-vous que vous faites attention aux clignotants des voitures en face de vous afin que vous n'avez pas en collision avec une voiture tournant si vous avez l'intention d'aller tout droit . Pour de gauche tourne, croix sur la voie de droite à peu près au centre de l'aspect de la route , puis compléter le changement de voie .
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Conduisez uniquement sur ​​les voies de la voiture si vous allez à la même vitesse comme ils vont. Vous devez faire attention à la circulation et assurez-vous que vous n'êtes pas un obstacle . Vous pouvez passer les voitures si vous pouvez le faire sans devenir un obstacle et clairement avoir la possibilité de rouler à une vitesse plus rapide .
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monter assez de temps dans la circulation, ou sur la route à tout moment , d'ailleurs , et vous courrez à travers conducteurs grossiers et désagréables . Ces pilotes ne sont pas aussi dangereux qu'ils semblent ou les pilotes seraient fréquemment aiment à penser qu'ils sont . La première chose à faire dans cette situation est de rester calme , prenez une grande respiration . Se mettre en colère ou de réagir , c'est ce qu'ils essaient d'atteindre . Pilotes feront quelques choses prévisibles , et quelques-uns vous ne pouvez pas anticiper . Pilotes tentent parfois de passer devant vous à une distance dangereuse . Ils ne cherchent pas à vous frapper , mais ils essaient de surprendre ou vous faire peur . La meilleure chose que vous pouvez faire est de continuer votre ligne et de la vitesse . D'autres pilotes rouleront trop près derrière vous et ne passera pas. Le plus vous continuez votre cours sans changer votre vitesse , la plus aggravés ils deviendront et finira par passer . Certains pilotes pensent qu'ils ont besoin de klaxonner pour vous faire savoir qu'ils sont là , ou pire , de vous importuner . Ignorez-les et ils vont s'ennuyer et de progresser. Soyez respectueux des voitures , mais ils ont besoin d'être respectueux de vous aussi. Qui vient d'être régulier et ne pas se ébranlé .