Comment avoir confiance en selle

L'équitation est un excellent moyen pour les adultes et les enfants à apprendre la maîtrise de soi , l'équilibre et la façon d'interagir avec les animaux. Malheureusement , une chute ou d'une autre expérience troublante sur un cheval seront ébranler la confiance d'une personne et peut même rendre une personne abandonner le sport tout à fait. Il ya plusieurs façons pour tout novice ou expert équestre pour stimuler sa confiance et se remettre en selle . Instructions
Le 1

poser un cavalier chevronné qui vous avez confiance pour marcher à côté du cheval pendant que vous roulez . Cette personne sera également garder la main sur le cheval ou les rênes ainsi . Cela vous donnera plus de sécurité sur le cheval de savoir qu'il ya quelqu'un pour aider avec le cheval.
2

Choisissez un cheval qui est doux et a une bonne réputation pour vos premières sorties . Évitez les chevaux qui sont plus jeunes ou qui sont connues pour être sauvage . Comme vous devenez plus confiant sur ​​le cheval , chercher les animaux qui sont plus difficiles à monter. Cela permettra également de renforcer votre confiance parce que vous serez Conquérant votre peur des chevaux de selle qui sont plus difficiles à contrôler .
3

pencher en arrière et prendre une posture détendue pendant que vous montez le cheval . Ne tendez vos muscles ou retenez votre souffle pendant que vous roulez . Au lieu de cela , respirez profondément et profiter de l'expérience .
4

Parlez à cheval pendant que vous roulez . Garder la lumière de la conversation et l'éloge du cheval de garder votre esprit concentré sur le plaisir . S'adressant à cheval sera également garder plus attentif à votre voix , ce qui rendra réagir plus rapidement aux commandes .
5

tour dans un groupe avec plusieurs autres cavaliers plus expérimentés . Posez des questions pendant le trajet et écouter leurs conseils sur le cheval .
6

savoir comment tomber dans le bon sens , ce qui implique de lâcher les rênes , tombant dans un rouleau et en restant calme . Être bien préparé pour ce résultat indésirable , vous vous sentirez plus confiant sur ​​la possibilité de tomber du cheval .