Comment se équipée de Hockey sur glace

Jouer au hockey de compétition implique un certain degré de risque . Rondelles en mouvement rapide , contre-vérification et les contrôles de l'organisme font blessures au hockey une préoccupation très réelle . Équipement de protection vous permet de jouer le jeu plus d'une fois . Instructions
L' équipement
Le 1

Commençons par les bases : un bâton de hockey , patins de hockey , genouillères , une coquille de protection et jockstrap ( pour les deux sexes ) , un casque avec joint protège-dents , certains rondelles de hockey et une paire de gants de hockey .
2

Ajouter bas de hockey , un porte-jarretelles , épaulières , coudières et ( éventuellement ) un protège-cou . Un chandail de hockey énorme ira sur tout cela .
3

Choisissez une ceinture de protection forme avec une enveloppe de nylon couvrant . Cette pièce vous protéger de la mi- cuisse à vos côtes . Il est ceinturé en place .
S'habiller
4

Mettez votre jockstrap avec la cuvette et la courroie et fixer le porte-jarretelles autour de votre taille . Assurez-vous que tout est serré, mais pas trop serré .
5

Mettez vos genouillères . Tirez vos chaussettes de hockey sur vos genouillères et les fixer au sommet, avec le porte-jarretelles .
6

Tirez la ceinture sur vos autres appareils . Recouvrez-la avec votre enveloppe de nylon . Ceinture en place.
7

Attachez vos patins bien , avec le fond de votre genouillère venir juste pour la langue de votre skate . Bande tout en place . Patins et genouillères sont les équipements les plus courants pour être enregistrée en place .
8

Tirez sur votre épaule et coudières , puis les couvrir avec votre chandail de hockey . Mettez votre casque et des gants , et vous êtes prêt à jouer .